螨蟲是人體皮膚上的嗜脂性微小動(dòng)物，皮膚油脂分泌旺盛、不注重個(gè)人衛(wèi)生是導(dǎo)致螨蟲寄生的主要原因。除螨蟲較好的床上用品，主要包括床單、枕頭、被套、枕頭、沙發(fā)、床墊等，建議根據(jù)自身情況，選擇適合自己的床單及被罩。對于貼身睡眠時(shí)接觸螨蟲的人群，還應(yīng)當(dāng)注意勤更換床單、被罩等。

1、床單、被罩：可以使用熱水燙洗后，在陽光下暴曬除螨;

2、枕頭：可以使用熱水洗完枕頭后，使用硫磺皂清洗，以除螨;

3、被罩：可以將被罩放在陽光下暴曬，也可以使用除螨人士使用的除螨儀器，以除螨;

4、床墊：由于螨蟲對紫外線較為敏感，可以使用含有氯的床墊，以破壞螨蟲的生長環(huán)境，達(dá)到除螨的效果。床墊的除螨效果較好，但需要注意定期更換，避免滋生細(xì)菌，污染床墊、被罩等;

5、其他：由于螨蟲可以吸附人體皮脂中的營養(yǎng)物質(zhì)，可以使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的床單、被褥，以防止螨蟲的滋生。此外，對于皮膚受到損傷的人群，應(yīng)當(dāng)注意勤換床單、被罩等，以避免皮膚受到損傷，還可以使用一些醫(yī)用的消毒劑，以避免螨蟲感染。

需要注意的是，除螨儀器、床單、枕頭等，不可以和清潔劑、消毒劑一起使用，否則效果可能不佳。螨蟲可以寄生在人體皮膚的毛囊、皮脂腺中，一般寄生在皮脂腺豐富的部位，如面部、鼻部、背部等。如果皮膚受到螨蟲的侵犯，可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

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