隨著社會的快速發(fā)展和生活方式的轉(zhuǎn)變，健康管理逐漸成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。作為專業(yè)的健康管理師，他們的工作不再僅僅局限于提供醫(yī)療建議，而是擴(kuò)展到為個人或群體提供全面的健康管理服務(wù)。這包括了解和評估健康狀況，提供個性化的健康指導(dǎo)，以及進(jìn)行持續(xù)的健康監(jiān)測。在這個過程中，健康管理師扮演著至關(guān)重要的角色，他們利用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和管理學(xué)的知識，致力于促進(jìn)人們的健康水平和生活質(zhì)量。接下來，我們將深入探討健康管理的基礎(chǔ)知識，以便更好地理解健康管理師的工作內(nèi)容和重要性。

第一節(jié)：概述
一、概念
健康管理是以現(xiàn)代健康概念（生理、心理、社會適應(yīng)能力）和新的醫(yī)學(xué)模式（生理-心理-社會）以及中醫(yī)“治未病”的思想為指導(dǎo)，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或者群體（對象）健康狀況及其影響健康的危險因素進(jìn)行連續(xù)的全面的檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程，來實(shí)現(xiàn)促進(jìn)“人人健康”為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過程。

二、健康管理的基本步驟
1.了解和掌握健康，開展健康信息收集和健康檢查
2.關(guān)心評價健康，開展健康風(fēng)險評價和健康評估
3.干預(yù)和促進(jìn)健康，開展健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進(jìn)

三、健康管理的服務(wù)流程
1.健康調(diào)查與健康體檢；2.健康評估；3.個人健康咨詢；4.個人健康管理的后續(xù)服務(wù)；5. 專項(xiàng)的健康疾病管理服務(wù)。

第二節(jié)：健康管理的基本策略
健康管理的基本策略是通過健康評估和控制健康風(fēng)險達(dá)到維護(hù)健康的目的。分為：1.生活方式管理；2.需求管理；3.疾病管理；4.災(zāi)難性傷病管理；5.殘疾管理；6.綜合人群健康管理。

一、生活方式管理
1.生活方式管理的特點(diǎn)：
①以個體為中心，強(qiáng)調(diào)個體的健康責(zé)任和作用；
②以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防；
③通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行。（補(bǔ)充）
2.健康行為改變的技術(shù)：教育、激勵、訓(xùn)練、營銷。

二、需求管理
1.需求管理的概念
目標(biāo)：減少昂貴的臨床非必需的醫(yī)療服務(wù)，同時能夠改善人群的健康狀況。
手段：尋找手術(shù)的代替療法、幫助病人減少特定的危險因素、采納健康的生活方式、鼓勵自我保健和干預(yù)等。
2.影響需求的主要因素
患病率、感知到的需要、消費(fèi)者的偏好、健康因素以外的動機(jī)。

三、疾病管理
疾病管理的特點(diǎn)：
1.目標(biāo)人群是患有特定疾病的個體；
2.不以單個病例和（或）單次就診事件為中心（關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況）；
3.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)及干預(yù)措施的綜合協(xié)調(diào)至關(guān)重要（較為困難和復(fù)雜）。

第三節(jié)：健康管理的發(fā)展趨勢
1.膳食不合理、身體活動不足、吸煙是造成多種慢性病的三大行為危險因素。
2.健康管理師定義：是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。

第四節(jié)：基本衛(wèi)生保健
一、基本衛(wèi)生保健的原則
1.合理布局；2.社區(qū)參與；3.預(yù)防為主；4.適宜技術(shù)；5.綜合利用。
二、基本衛(wèi)生保健的特點(diǎn)
基本衛(wèi)生保健具有社會性、群眾性、艱巨性和長期性等特點(diǎn)。

綜上所述，健康管理師在維護(hù)個人和群體健康方面發(fā)揮著不可或缺的作用。他們通過運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對健康狀況進(jìn)行全面檢測、評估，并提供有效的干預(yù)措施。從生活方式管理到疾病管理，再到災(zāi)難性傷病管理和綜合人群健康管理，健康管理師的工作涵蓋了多個層面。隨著社會對健康管理的需求日益增長，健康管理師的職業(yè)前景也將更加廣闊。他們將繼續(xù)在提升公眾健康水平、預(yù)防慢性疾病等方面發(fā)揮關(guān)鍵作用，為構(gòu)建健康社會貢獻(xiàn)力量。

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