iPhone的電池健康度一直是用戶(hù)最關(guān)心的問(wèn)題之一，很多人發(fā)現(xiàn)自己的手機(jī)用了一兩年后，電池健康度掉到了78%甚至更低，就開(kāi)始琢磨：“這電池還能養(yǎng)回100%嗎？” 今天，作為一個(gè)行內(nèi)人，我來(lái)告訴你真相，并分享幾種實(shí)用的方法。

一、iPhone手機(jī)電池健康度是衡量電池耐用性的核心參數(shù)

iPhone的電池健康度，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是電池當(dāng)前的最大容量和出廠時(shí)的最大容量的比值。比如，新手機(jī)的電池健康度是100%，用了一段時(shí)間后，可能降到90%、80%甚至更低。這個(gè)數(shù)值直接影響手機(jī)的續(xù)航表現(xiàn)——健康度越低，電池越不耐用，手機(jī)掉電越快，甚至可能出現(xiàn)意外關(guān)機(jī)的情況。

蘋(píng)果官方給出的標(biāo)準(zhǔn)是，電池健康度低于80%時(shí)，就建議更換電池了。因?yàn)檫@時(shí)候電池的性能已經(jīng)明顯下降，不僅續(xù)航變差，還可能影響手機(jī)的流暢度（。所以，電池健康度是個(gè)很重要的指標(biāo)，它直接反映了電池的使用壽命。

二、iPhone電池健康度降到78%，能養(yǎng)回100%嗎？

先說(shuō)結(jié)論：不能。電池健康度下降是一個(gè)不可逆的過(guò)程，就像人老了不能返老還童一樣。鋰電池在充放電過(guò)程中會(huì)自然損耗，內(nèi)部的化學(xué)物質(zhì)會(huì)逐漸老化，導(dǎo)致容量減少。所以，78%的電池健康度是不可能恢復(fù)到100%的。

網(wǎng)上有些方法號(hào)稱(chēng)能讓電池“恢復(fù)健康度”，比如深度放電、頻繁校準(zhǔn)、使用第三方軟件修復(fù)等，其實(shí)都沒(méi)用。這些方法最多只能讓系統(tǒng)重新計(jì)算電池容量，但電池的實(shí)際損耗是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的。

不過(guò)，雖然不能恢復(fù)到100%，但我們可以通過(guò)一些方法減緩電池?fù)p耗的速度，讓78%的健康度盡量維持得更久，甚至避免它繼續(xù)快速下降。

三、作為行內(nèi)人，我告訴大家?guī)追N方法

既然電池健康度不能恢復(fù)，那我們就得想辦法讓它別掉得更快，以下幾種有效的方法供大家參考

第一是避免過(guò)度充電和過(guò)度放電，很多人習(xí)慣晚上睡覺(jué)時(shí)充電，一充就是一整夜，這樣對(duì)電池不好。iPhone的優(yōu)化電池充電功能可以學(xué)習(xí)你的充電習(xí)慣，但最好還是避免長(zhǎng)時(shí)間滿電狀態(tài)。并且鋰電池最怕的就是完全沒(méi)電，盡量在電量降到20%-30%時(shí)就充電，不要用到自動(dòng)關(guān)機(jī)。

第二是使用原裝或靠譜的充電器，雜牌充電器可能電壓不穩(wěn)，容易損傷電池。蘋(píng)果的原裝充電器或者經(jīng)過(guò)MFi認(rèn)證的第三方配件更安全。雖然iPhone支持快充，但長(zhǎng)期高功率充電會(huì)加速電池老化。如果不是特別著急，用普通5W充電器反而對(duì)電池更友好。

第三是控制手機(jī)溫度，高溫是電池的“殺手”，比如夏天把手機(jī)放在車(chē)?yán)?、長(zhǎng)時(shí)間玩游戲?qū)е率謾C(jī)發(fā)燙，都會(huì)加速電池?fù)p耗。并且iPhone在低溫環(huán)境下充電會(huì)損傷電池，如果手機(jī)太冷，最好等回到正常溫度再充電。

第四是更換電池，如果電池健康度已經(jīng)降到78%，而且你感覺(jué)續(xù)航明顯不夠用，最直接的辦法就是換一塊新電池。蘋(píng)果官方換電池雖然貴點(diǎn)，但質(zhì)量有保障；第三方維修店價(jià)格便宜，但要選擇靠譜的店鋪，避免換到劣質(zhì)電池。

四、寫(xiě)在最后

iPhone電池健康度降到78%是不可能恢復(fù)到100%的，因?yàn)殡姵負(fù)p耗是不可逆的。但我們可以通過(guò)合理的充電習(xí)慣、使用原裝配件、控制溫度等方式，讓電池健康度下降得更慢，延長(zhǎng)電池的使用壽命。如果實(shí)在覺(jué)得續(xù)航不夠用，換電池是最有效的解決方案。希望這些方法能幫到大家，讓大家的iPhone手機(jī)電池用得更久！返回搜狐，查看更多