很多家長朋友會咨詢孩子的身高問題，我們就來聊聊，如果孩子確診了矮小癥，家長該怎么做呢？記住這三個關(guān)鍵的步驟。 第一步：科學(xué)篩查 首先不要盲目的焦慮。3歲前每年的身高增長＜7cm，3歲到青春期＜5cm，長期坐在班級第一排才需要警惕。我們會通過骨齡片，判斷骨骼的成熟度，抽血查生長激素，甲狀腺功能，像偵探一樣排除病因。同時，遺傳、營養(yǎng)不良、慢性疾病，都有可能是誘因。 第二步：精準干預(yù) 如果確診生長激素缺乏癥，在骨骺閉合前規(guī)范診療，90%的兒童能追上正常的身高。但需注意，市面上增高藥可能還有性激素加速骨齡，必須由專業(yè)的醫(yī)生制定方案，治療期間每三個月進行復(fù)查調(diào)整。 第三步：家庭護航 每天1小時的跳繩或打籃球等縱向運動，晚上9點前入睡，保證生長激素的分泌。在青春發(fā)育前，每天500ml的牛奶和1個雞蛋補充營養(yǎng)。但是比這些更重要的是，不要當著孩子討論身高問題，避免說怎么不長個這之類的話，他們的自信心需要醫(yī)生和家長朋友們來共同的守護。 最后提醒大家，從3歲起，每年的標記身高，從發(fā)現(xiàn)異常盡早就診。每個孩子都有獨特的生長曲線，我們要做的就是用科學(xué)的方法，撥開迷霧。

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