為響應(yīng)國(guó)家體重管理三年行動(dòng)的號(hào)召，工會(huì)推出“體重管理年活動(dòng)”，通過科學(xué)管理和趣味互動(dòng)，幫助員工養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，提升身體素質(zhì)。活動(dòng)結(jié)合「線上云接力」小程序，包括體重記錄、BMI計(jì)算、健步走等，營(yíng)造全員參與、互相激勵(lì)的健康氛圍。
活動(dòng)目標(biāo)：
科學(xué)管理體重：通過記錄體重和計(jì)算BMI，了解健康狀況。增加運(yùn)動(dòng)量：鼓勵(lì)每日健步走，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。培養(yǎng)健康意識(shí)：宣傳健康知識(shí)，提升自我管理能力。團(tuán)隊(duì)激勵(lì)：通過團(tuán)隊(duì)PK和積分獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)凝聚力。活動(dòng)內(nèi)容：
體重記錄與BMI計(jì)算：每日記錄體重，系統(tǒng)自動(dòng)生成BMI和趨勢(shì)圖，提供個(gè)性化建議。健步走活動(dòng)：記錄每日步數(shù)，團(tuán)隊(duì)PK，實(shí)時(shí)排名，完成目標(biāo)得積分。健康打卡與積分：每日打卡得積分，兌換健康禮品，每月評(píng)選“健康之星”和“步數(shù)達(dá)人”。活動(dòng)流程：
活動(dòng)啟動(dòng)：發(fā)布通知，制作宣傳海報(bào)，邀請(qǐng)專家講座?；顒?dòng)報(bào)名：?jiǎn)T工小程序報(bào)名，組建團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)進(jìn)行：每日記錄體重和步數(shù)，每周總結(jié)，推送健康建議?；顒?dòng)總結(jié)：發(fā)布報(bào)告，表彰優(yōu)秀員工，發(fā)放獎(jiǎng)品。活動(dòng)保障：
技術(shù)支持：確保小程序穩(wěn)定運(yùn)行。獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：公平公正的積分兌換和獎(jiǎng)勵(lì)。預(yù)期效果： 提高員工健康意識(shí)，科學(xué)管理體重，增加運(yùn)動(dòng)量，形成健康習(xí)慣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
注意事項(xiàng)：
隱私保護(hù)：確保數(shù)據(jù)隱私。健康安全：避免過度節(jié)食或運(yùn)動(dòng)損傷。持續(xù)跟進(jìn)：活動(dòng)結(jié)束后繼續(xù)關(guān)注員工健康。細(xì)節(jié)優(yōu)化與持續(xù)改進(jìn)：
員工調(diào)研：了解健康現(xiàn)狀和需求。健康基線數(shù)據(jù)：記錄初始健康數(shù)據(jù)。培訓(xùn)與指導(dǎo)：邀請(qǐng)專業(yè)人士提供培訓(xùn)。健康挑戰(zhàn)賽：增設(shè)多樣化健康挑戰(zhàn)。健康知識(shí)競(jìng)賽：通過答題贏積分。健康分享會(huì)：鼓勵(lì)員工分享經(jīng)驗(yàn)。健康檔案建立：記錄健康數(shù)據(jù)。健康習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃：鼓勵(lì)繼續(xù)健康生活。定期健康活動(dòng)：形成長(zhǎng)效機(jī)制。小程序功能升級(jí)：增加健康數(shù)據(jù)記錄和建議。數(shù)據(jù)可視化：更直觀了解健康進(jìn)展。用戶反饋機(jī)制：收集意見改進(jìn)活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。健康文化宣傳：營(yíng)造全員關(guān)注健康氛圍。通過“體重管理年活動(dòng)”，工會(huì)幫助員工科學(xué)管理體重，增加運(yùn)動(dòng)量，培養(yǎng)健康意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，推動(dòng)健康文化在公司內(nèi)部的深入發(fā)展。
