日期：2023-12-21 來源：中華街道辦事處

　　為關(guān)愛居民身體健康，增強(qiáng)居民的健康意識，中華街道運(yùn)建園社區(qū)開展了“健康相伴 幸福同行”健康養(yǎng)生知識宣傳活動。
　　活動中，社區(qū)工作人員從冬季氣候特點出發(fā)，用通俗易懂的語言詳細(xì)講解了飲食應(yīng)注意的問題，如何保持良好的心態(tài)、睡眠、生活工作環(huán)境等健康知識，并提醒居民冬季是感冒、上火、風(fēng)寒濕痹高發(fā)季節(jié)，應(yīng)提前做好預(yù)防工作。并倡導(dǎo)居民積極參加體育鍛煉、合理膳食、保持良好睡眠和精神狀態(tài)，以增強(qiáng)對疾病的自我防護(hù)能力。還提醒廣大居民要注重冬季健康養(yǎng)生，形成“人人重預(yù)防，人人講健康”的良好氛圍。
　　此次活動樹立了“預(yù)防”大于“治療”的養(yǎng)生理念，引導(dǎo)居民掌握科學(xué)養(yǎng)生健康知識，真正做到了把健康知識送到家門口，增強(qiáng)了居民的健康意識，受到了轄區(qū)居民群眾的好評。

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