如果女性在懷孕后，特別偏愛吃甜食，且活動(dòng)量還不夠的話，就容易患上妊娠期糖尿病。這是一種特殊的糖尿病，孕婦在產(chǎn)檢時(shí)，可以通過糖篩檢查來判斷是否已患上。那么，糖尿病孕婦飯后兩小時(shí)多高算正常呢？

糖尿病孕婦餐后2小時(shí)內(nèi)血糖水平不應(yīng)超過8.5mmol/L。需要注意的是，餐后2小時(shí)這個(gè)時(shí)間是從第一口飯開始計(jì)算的。由于每個(gè)孕婦的進(jìn)食速度不同，餐后2小時(shí)的血糖水平也有很大差異。如果發(fā)現(xiàn)自己餐后2小時(shí)的血糖水平過高，最好多測(cè)量幾次。

對(duì)于糖尿病孕婦來說，嚴(yán)格的飲食控制是最基本的治療方法，只要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食，大多數(shù)糖尿病孕婦都能很好地控制血糖，避免病情惡化。糖尿病孕婦只要每日嚴(yán)格遵守妊娠糖尿病的飲食原則，就不用擔(dān)心胎兒沒有吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)。

糖尿病孕婦還要注意多運(yùn)動(dòng)，可以去戶外散散步步或做適合孕婦做的瑜伽。運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和控制糖尿病最有效的方法之一，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以將體內(nèi)多余的糖分轉(zhuǎn)化為能量，防止血糖積聚。此外，孕婦應(yīng)該多曬曬太陽，有助于補(bǔ)鈣。

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