幼兒園家長(zhǎng)育兒心得：讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)
每個(gè)孩子都是父母心中的小天使，我們都希望他們能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。在教育孩子的過(guò)程中，父母扮演著重要的角色。不僅要陪伴孩子，還要成為他們的良師益友。以下是一些我的育兒心得，希望能與大家分享和交流。

充足的睡眠
充足的睡眠是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。晚睡可能會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高、性早熟，甚至對(duì)心臟有害。因此，要幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。盡量和孩子一起早睡，督促他們按時(shí)睡覺(jué)。睡覺(jué)不是累了就睡，而是時(shí)間到了必須睡。讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，安撫他們的情緒，不需要他們鬧到筋疲力盡才睡覺(jué)。建議在晚上6-8點(diǎn)前不要讓孩子睡覺(jué)，每天九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)入睡，慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。

?對(duì)孩子說(shuō)“不”
對(duì)孩子提出的無(wú)理要求，家長(zhǎng)必須堅(jiān)決地說(shuō)“不”。三歲孩子的性格已經(jīng)定型，他們會(huì)察言觀色，你退一步，他進(jìn)一步。在這個(gè)問(wèn)題上，不能有絲毫的心軟。有時(shí)，經(jīng)不起孩子的折騰，總覺(jué)得只是為了哄他，不讓他哭鬧，總會(huì)想方設(shè)法滿足孩子的愿望。孩子則是摸著你的脾氣，想著辦法來(lái)控制父母，滿足自己的需求。三歲的孩子已經(jīng)有了自己的思想，他們的哭泣是帶著一些特殊的目的性。不能因?yàn)樽尯⒆痈吲d，就犧牲大人心中的規(guī)矩。要讓孩子學(xué)會(huì)自己去面對(duì)挫折，接受被拒絕的現(xiàn)實(shí)。無(wú)理的要求，哭鬧也是無(wú)法滿足的，大人要懂得拒絕，合理的需求應(yīng)當(dāng)去滿足孩子。這樣孩子就不會(huì)因?yàn)檫@樣的情形而發(fā)脾氣。

注意力
注意力其實(shí)是能力問(wèn)題。在小的時(shí)候，他們處于認(rèn)知過(guò)程。孩子在玩的時(shí)候，不要因?yàn)榕屡K、怕危險(xiǎn)而制止孩子，打斷他們專(zhuān)注認(rèn)知的過(guò)程。不論是在玩還是在寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中，家長(zhǎng)不要喊孩子做這做那，也不要給孩子遞吃的，除非是孩子邀請(qǐng)，家長(zhǎng)盡量不要去打擾到孩子。為孩子營(yíng)造容易集中注意力的環(huán)境，比如干凈舒適的房間，讓他們安靜地學(xué)習(xí)，愉快地玩耍。

孩子能夠?qū)Ｗ⒌赝媸謾C(jī)、看動(dòng)畫(huà)片，卻不能認(rèn)真聽(tīng)講、寫(xiě)作業(yè)，他們不是沒(méi)有注意力。長(zhǎng)期沉溺于這樣的活動(dòng)，會(huì)被剝奪注意力。因此，吃飯的時(shí)候，不要讓孩子看電視。不能讓孩子過(guò)早接觸電子產(chǎn)品，一定要幫助孩子控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間。日常生活中，要慢慢培養(yǎng)孩子的注意力。

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