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研究發(fā)現(xiàn)：寒冷季節(jié)受孕的孩子，成年后不易胖，BMI更低，能量代謝更高

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月29日 15:18

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在你出生之前，也就是你成為一個受精卵的那一刻，當時的戶外環(huán)境就已經(jīng)悄悄為你未來的健康埋下了伏筆。

最近，發(fā)表在《自然代謝》期刊上的一項研究就帶來了一個令人吃驚的發(fā)現(xiàn)：受精季節(jié)顯著影響成年人的棕色脂肪組織BAT及其新陳代謝。研究發(fā)現(xiàn)，母親在寒冷季節(jié)受孕的個體表現(xiàn)出更高的BAT活性，這與能量消耗增加、身體質(zhì)量指數(shù)BMI和內(nèi)臟脂肪減少有關。

這一切都與我們體內(nèi)一種特殊的脂肪組織有關，棕色脂肪組織BAT，與儲存能量的白色脂肪不同，棕色脂肪的主要功能是燃燒能量產(chǎn)生熱量，幫助身體適應寒冷環(huán)境，這個過程叫做適應性產(chǎn)熱。 它的活性高低與年齡相關的體重增加、內(nèi)臟脂肪堆積、胰島素抵抗以及心血管疾病風險密切相關。

研究人員發(fā)現(xiàn)，在寒冷季節(jié)受孕的人，成年后棕色脂肪的活性顯著更高，而出生季節(jié)對棕色脂肪活性沒有顯著影響。寒冷受孕組檢測到棕色脂肪的比例顯著高于溫暖受孕組（78.2% 對 66.0%，P=0.007），且棕色脂肪活性也顯著更高，并且寒冷受孕組擁有較高棕色脂肪密度的比例更高（56.4% 對 44.4%，P=0.029），這表明，棕色脂肪代謝命運在成年后的活躍程度，可能在你父母受精前后就已經(jīng)被環(huán)境因素預先設定了。

擁有更高棕色脂肪活性意味著什么？它意味著身體能消耗更多的能量。

研究表明，在寒冷季節(jié)受孕的人，他們暴露在寒冷環(huán)境下身體通過棕色脂肪燃燒能量產(chǎn)熱的能力，在冬季顯著更高。盡管在熱中性條件下（27°C）休息時的能量消耗沒有差異，但在19°C的輕度寒冷暴露下，寒冷受孕組的能量消耗有所增加。寒冷受孕組的總能量消耗比溫暖受孕組顯著高約5.8%。此外，寒冷受孕組進食后身體消化吸收食物所消耗的能量，也顯著更高。這些發(fā)現(xiàn)綜合表明，受精前的環(huán)境因素激活了棕色脂肪，足以調(diào)節(jié)全身的能量消耗。

那么，這種更高的能量消耗對健康有什么影響？

研究發(fā)現(xiàn)，寒冷受孕與較低的體重指數(shù)（BMI）增加了棕色脂肪的活性，棕色脂肪活性與BMI呈負相關。這提示了通過激活棕色脂肪來預防肥胖和代謝疾病的可能性。這種受孕前寒冷暴露帶來的代謝益處可能在中年和老年人群中更為顯著。這一發(fā)現(xiàn)與先前的研究一致，棕色脂肪在抵抗胰島素抵抗和心血管疾病方面的保護作用。

究竟是哪些環(huán)境因素在受孕前發(fā)揮了作用呢？

受孕前的較低戶外日平均溫度與成年后的棕色脂肪活性呈負相關，日平均溫度越低，BAT活性越高。更有趣的是，較大的晝夜溫差在后代成年后保留棕色脂肪的活性。

這種跨代表現(xiàn)出棕色脂肪活性的機制是什么？這可能涉及到表觀遺傳機制，即環(huán)境因素改變基因的表達方式，而這種改變可以遺傳給下一代，而無需改變DNA序列本身。小鼠研究表明，父系的受孕前寒冷暴露可以通過影響精子中的DNA甲基化來增強后代的脂肪組織產(chǎn)熱。人類精子中保留的少量組蛋白也攜帶表觀遺傳標記，可以傳遞給胚胎。

根據(jù)此研究，下次受孕的時候，盡可能選擇寒冷的季節(jié)，因為孩子成年后棕色脂肪的活性顯著更高，有更好的能量代謝和較低的肥胖風險。

參考文獻：Yoneshiro, T., Matsushita, M., Fuse-Hamaoka, S. et al. Pre-fertilization-origin preservation of brown fat-mediated energy expenditure in humans. Nat Metab 7, 778–791 (2025).

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