為匯聚青春正能量，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，用運(yùn)動(dòng)抗擊疫情，我校開展學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健身活動(dòng)暨體能挑戰(zhàn)賽。

活動(dòng)內(nèi)容包括基礎(chǔ)健身和體能挑戰(zhàn)比賽?；A(chǔ)健身活動(dòng)為組合跳，包含前后交叉小跳、左右小跳、勾腿跳、合掌跳、開合跳、深蹲跳，共6項(xiàng)動(dòng)作內(nèi)容。體能挑戰(zhàn)活動(dòng)分別為手肘交替平板支撐挑戰(zhàn)賽、俯撐登山跑挑戰(zhàn)賽和深蹲跳起挑戰(zhàn)賽。體能挑戰(zhàn)賽以提交視頻形式參賽，學(xué)生挑戰(zhàn)項(xiàng)目分設(shè)男子、女子組，共6個(gè)組別賽事。

二級(jí)學(xué)院積極響應(yīng)，紛紛通過微信公眾號(hào)、QQ等平臺(tái)推送科學(xué)鍛煉視頻和居家健身常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)健身鍛煉。電氣信息工程學(xué)院、建筑環(huán)境工程學(xué)院、物理與電子工程學(xué)院、數(shù)學(xué)與信息工程學(xué)院等分別開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，豐富居家鍛煉形式，以科學(xué)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄，用陽(yáng)光心態(tài)戰(zhàn)勝疫情。廣大學(xué)生積極參與，或是撰寫健身日志，分享運(yùn)動(dòng)快樂，或是拍攝運(yùn)動(dòng)圖片，記錄精彩瞬間，或是組織班級(jí)打卡、宿舍打卡，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在運(yùn)動(dòng)中，感受到健康和快樂。在開展基礎(chǔ)健身活動(dòng)的基礎(chǔ)上，經(jīng)學(xué)院選拔推薦，200余名學(xué)生參加了體能挑戰(zhàn)比賽。

本次網(wǎng)絡(luò)健身暨體能挑戰(zhàn)賽是我校首次開展的線上體育活動(dòng)和比賽，由學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、學(xué)生處、體育學(xué)院共同舉辦。為保障活動(dòng)順利進(jìn)行，學(xué)校成立了大賽組委會(huì)和仲裁委員會(huì)，設(shè)置了競(jìng)賽組、裁判組和宣傳組，制作了比賽秩序冊(cè)。組委會(huì)、仲裁委員會(huì)與裁判組多次召開視頻會(huì)議討論動(dòng)作規(guī)范、裁定標(biāo)準(zhǔn)。為確保成績(jī)認(rèn)定公平準(zhǔn)確，裁判組要求每個(gè)參賽視頻要經(jīng)過5個(gè)評(píng)委一致判定，才能確定有效成績(jī)。裁判組在觀看視頻中，不僅要判斷動(dòng)作是否規(guī)范，還要做到計(jì)數(shù)準(zhǔn)確無誤。每個(gè)參賽視頻3分鐘，裁判至少要觀看2遍以上，共計(jì) 200多個(gè)參賽選手、上千分鐘的參賽視頻是對(duì)執(zhí)裁工作的極大挑戰(zhàn)。經(jīng)過大賽組委會(huì)的精心組織、裁判組成員的敬業(yè)奉獻(xiàn)，我校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健身活動(dòng)暨體能挑戰(zhàn)賽取得圓滿成功。

運(yùn)動(dòng)引領(lǐng)健康，體育助力成長(zhǎng)。在為期90天的健身活動(dòng)中，廣大學(xué)生通過豐富多彩的體育鍛煉，不僅提高了體質(zhì)健康水平，強(qiáng)健了體魄，還豐富了居家生活內(nèi)容，愉悅了身心，極大地緩解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)自覺性和自律性，為我校開展網(wǎng)上教學(xué)、返校復(fù)學(xué)提供了有力保障。

附件：比賽成績(jī)公示http://web1.zzuli.edu.cn/_s248/2020/0608/c17258a214265/page.psp

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