減肥喝荷葉有效嗎

目 錄

1.吃干荷葉泡水減肥真的有用嗎？2.長(zhǎng)期喝荷葉可以減肥嗎?對(duì)身體有影響嗎?3.請(qǐng)問喝干荷葉能有效減肥嗎？4.喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會(huì)更好些5.荷葉茶能減肥嗎?怎么喝效果會(huì)更好6.冬瓜荷葉茶，什么時(shí)間喝減肥最有效？7.堅(jiān)持喝邢繡娘天然荷葉茶可以減肥嗎1吃干荷葉泡水減肥真的有用嗎？ 問：病情描述:小肚子的肉有些厚，還有手臂上也一樣，曾經(jīng)是苗條的我，現(xiàn)在看到漂亮的衣服都不屬于我，所以我想減肥曾經(jīng)治療情況和效果:沒治療過想得到怎樣的幫助:我想醫(yī)生給我一個(gè)建議 答： 梁波醫(yī)師: 病情分析：減肥的話主要是通過飲食的控制，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，慢慢的就會(huì)改善的。指導(dǎo)意見：這個(gè)過程主要是堅(jiān)持的一個(gè)過程，通過自己不斷的努力，會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)的。避免過重的體重對(duì)身體造成一定的傷害的。 愛心醫(yī)生: 病情分析：你好，如果是痰濕體質(zhì)。比如平時(shí)有痰，肉比較軟。指導(dǎo)意見：可以用干荷葉干山楂泡水喝，但是要堅(jiān)持，有人一年后才能看出效果 劉相花副主任醫(yī)師: 你好，最健康的減肥方式就是控制飲食加上運(yùn)動(dòng)，飲食要清淡，高熱量零食和油炸食品盡量不要吃，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，荷葉可以泡水代茶飲

查看詳情>>

2長(zhǎng)期喝荷葉可以減肥嗎?對(duì)身體有影響嗎? 問：?jiǎn)栴}描述:我想減肥了,聽說喝喝荷葉可以減肥,但是不知道對(duì)身體有沒有壞處呢? 答： 吳健主治醫(yī)師: 減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學(xué)減肥?醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為:科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食.減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功! 任朝笛醫(yī)師: 肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營(yíng)養(yǎng)學(xué),運(yùn)動(dòng)學(xué),醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助,如果不問減肥機(jī)理,不問自身情況,一味的盲目跟風(fēng),無異于以身試藥,碰巧試對(duì)了那是運(yùn)氣,可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人,更多的時(shí)候,錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果.

查看詳情>>

3請(qǐng)問喝干荷葉能有效減肥嗎？ 問：請(qǐng)問喝干荷葉能有效減肥嗎？ 答： 周于凡主任醫(yī)師: 你好，根據(jù)你的描述和干荷葉，有一定的減肥效果，但是還是要配合運(yùn)動(dòng)，每天半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)控制一日三餐的飲食，不要吃油膩油炸高熱量的食物，你14歲，正是生長(zhǎng)發(fā)育期，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。 史秀磊醫(yī)師: 病情分析：減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。指導(dǎo)意見：一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營(yíng)養(yǎng)，控制熱量!堅(jiān)持努力 提問人的追問 2014-01-04 12:15:05那么除運(yùn)動(dòng)外，怎么才能有效減肥又利于增高呢？ 肖江強(qiáng)副主任醫(yī)師: 病情分析：你好，喝荷葉茶是有助于去脂去油的。指導(dǎo)意見：這個(gè)還有助于潤(rùn)腸通便，加上飲食控制，是可以起到減肥的效果的。

查看詳情>>

4喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會(huì)更好些 問：病情描述:喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會(huì)更好些曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:請(qǐng)回答我問的問題 答： 劉昳主任醫(yī)師: 你好，喝荷葉水，從理論上講是具有一定的減肥效果的，但是不建議采用口服荷葉水的方法來進(jìn)行減肥，荷葉水對(duì)胃腸道的刺激作用比較大，不建議長(zhǎng)期服用，建議您采用適當(dāng)節(jié)制飲食，結(jié)合多運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來減肥。

查看詳情>>

5荷葉茶能減肥嗎?怎么喝效果會(huì)更好 問：病情描述:我1.55米，132斤偏胖，主要想瘦腿，臀部，是否有效果曾經(jīng)治療情況和效果:個(gè)子低，想減肥，不知道什么效果好想得到怎樣的幫助:茶葉水能不能減肥 答： 愛心醫(yī)生: 病情分析：荷葉茶是具有通便的作用。指導(dǎo)意見：您好，有一定的減肥作用，但是不明顯，主要還是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。祝您健康。 愛心醫(yī)生: 病情分析：您好，根據(jù)您的情況來看，荷葉對(duì)減肥有一定的輔助作用，但效果不是十分明顯。指導(dǎo)意見：建議您食用要適量，如果飲用后出現(xiàn)腹瀉，腹痛的癥狀，就要停止飲用，希望我的回復(fù)能幫到您。 李桂君副主任護(hù)師: 病情分析：你好朋友,減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng)，比如,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，指導(dǎo)意見：可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。

查看詳情>>

6冬瓜荷葉茶，什么時(shí)間喝減肥最有效？ 問：病情描述:女孩，19歲,身高162cm,體重55kg。:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:冬瓜荷葉茶，什么時(shí)間喝減肥最有效？ 答： 魏晨光醫(yī)師: 病情分析：你好，你所描述的不屬于肥胖指導(dǎo)意見：建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，保持身體健康 顏海龍醫(yī)師: 病情分析：你好，根據(jù)你說的情況，肥胖一般是由于飲食油膩以及缺乏運(yùn)動(dòng)造成的，喝這些茶具有減肥的效果。指導(dǎo)意見：建議：減肥盡量不要使用減肥的藥物對(duì)身體的危害比較大，可以進(jìn)行飲食的控制，減少油膩食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持效果比較好。茶盡量不要使用的太多。 張紅主治醫(yī)師: 您好，根據(jù)您的描述，冬瓜荷葉茶具有排油脂，清腸道的功效，建議您可以晨起喝以及飯后服用的，如果體質(zhì)偏寒建議不要長(zhǎng)期服用，以免加重體寒

查看詳情>>

7堅(jiān)持喝邢繡娘天然荷葉茶可以減肥嗎 問：病情描述:聽身邊的人說常飲天然荷葉茶會(huì)讓身體健康的調(diào)節(jié)腸道，排出因?yàn)樘喽舅睾慷嗟氖澄镌斐傻亩舅胤e累，讓身輕，腹瘦、氣爽，膚色好:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:荷葉茶減肥如何搭配飲用減肥效果最佳{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 答： 鞠姜華主治醫(yī)師: 病情分析：荷葉茶的減肥作用不清楚指導(dǎo)意見：但是荷葉茶容易導(dǎo)致腹瀉等癥狀所以自己考慮 愛心醫(yī)生: 病情分析：你好，經(jīng)常喝荷葉茶可以起到減輕體重的作用。指導(dǎo)意見：荷葉茶含有多種化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并排出體外。荷葉堿能密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積?？梢愿纳朴湍侊嬍沉?xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效。而且不會(huì)對(duì)身體造成傷害，但是經(jīng)期不要飲用。希望可以幫助到您！ 閆偉帥醫(yī)師: 病情分析：減肥最好的方法是進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉，節(jié)食和減肥藥物對(duì)身體的健康不利。應(yīng)該避免。指導(dǎo)意見：根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉，適量進(jìn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，合理飲食，避免高熱量高脂肪食物的不當(dāng)攝入，逐漸地改善減輕體重，達(dá)到理想的狀態(tài)。

查看詳情>>

查看更多關(guān)于 減肥喝荷葉有效嗎 的問題>>

相關(guān)知識(shí)

減肥喝荷葉茶有效果嗎？荷葉茶可以減肥嗎？
光喝荷葉有減肥效果嗎
荷葉茶減肥有效嗎（荷葉茶減肥功效）
泡荷葉喝能有效果減肥嗎？荷葉茶有什么功效？
荷葉茶真的有減肥功效嗎喝荷葉茶能減肥嗎
喝荷葉減肥嗎
荷葉泡水喝減肥嗎,荷葉泡水喝能減肥嗎
荷葉茶可以減肥嗎？ 荷葉茶有減肥的效果嗎？
喝荷葉茶有減肥效果嗎?
【荷葉茶減肥有用嗎】荷葉泡水喝可以減肥嗎，，

網(wǎng)址: 減肥喝荷葉有效嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview1744012.html