鄉(xiāng)村振興下,大學生心理健康如何守護
鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略作為我國全面建成小康社會的重要組成部分,有助于解決城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡,促進農村經濟社會全面發(fā)展。大學生在參與鄉(xiāng)村建設過程中,由于環(huán)境差異、條件變化等情況,可能會面臨一定的思想與心理問題?;诖耍剿髦贫ㄓ行У男睦斫】抵С执胧?,通過改善條件,增強社會支持等方式提升大學生適應能力,有效緩解大學生的心理健康問題,幫助當代大學生更好的融入鄉(xiāng)村建設。
大學生在參與鄉(xiāng)村建設中的潛在心理健康問題
在鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略深入推進的大背景下,大學生參與鄉(xiāng)村建設可能面臨多種心理健康問題。新的工作環(huán)境往往會帶來不同的壓力,由于鄉(xiāng)村振興任務繁重,大學生需要迅速適應各種新的工作任務。與此同時,由于離開熟悉的城市環(huán)境,鄉(xiāng)村社交環(huán)境也相對單一,部分大學生不容易找到志同道合的朋友。由于鄉(xiāng)村工作生活條件與城市有較大差異,大學生也容易出現(xiàn)生活不適應的情況,進而出現(xiàn)心理方面的負面情緒。更為重要的是,在面對鄉(xiāng)村振興中的復雜問題時候,部分大學生可能會產生自我效能感低的情況,鄉(xiāng)村振興工作需要綜合運用多學科技能,而大學生在遇到問題挑戰(zhàn)時可能會導致自我效能感下降,影響他們在鄉(xiāng)村振興中的工作發(fā)展?;诖耍谕七M鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略實施過程中需要重點關注大學生心理健康問題,進一步確保鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略順利實施。通過建立科學的大學生心理健康教育與干預體系,有助于有效化解大學生可能存在的潛在心理問題,幫助當代大學生更好的融入鄉(xiāng)村建設體系。
鄉(xiāng)村振興中影響大學生心理健康的因素分析
鄉(xiāng)村的生活條件通常較為簡陋,由于缺乏現(xiàn)代化生活設施,大學生也需要一定的適應過程,在這個適應過程中,如果沒有有效的引導,往往容易出現(xiàn)心理健康問題。同時,由于資源有限,工作中可能缺乏必要的支持,這使得大學生在執(zhí)行任務時面臨更大的困難。工作條件的變化需要大學生具備較強的適應能力,但由于缺乏相應的經驗,許多大學生在面對這些挑戰(zhàn)時感到無所適從。與此同時,由于鄉(xiāng)村的社交圈相對較小,大學生來到陌生的環(huán)境中往往難以迅速融入當?shù)氐纳缃痪W絡,缺乏親友和同齡人的支持和理解。在鄉(xiāng)村振興過程中,個人因素對大學生的心理健康有著顯著影響。不同大學生的適應能力存在差異,適應能力強的大學生能夠更快地克服環(huán)境變化帶來的不適,而適應能力較弱的大學生則可能在面對鄉(xiāng)村生活的巨大變化時產生嚴重的心理不適應。因此,適應能力的強弱直接影響著大學生的心理健康狀況。心理素質對大學生的心理健康也有重要影響。心理素質較好的大學生在面對壓力和困難時往往表現(xiàn)得更為堅韌,能夠積極尋找解決問題的方法,而心理素質較差的大學生在遇到挫折時,容易產生消極情緒和悲觀態(tài)度。因此,心理素質的高低是影響大學生心理健康的一個重要因素。最后,自我認知對大學生的心理健康也具有重要影響。大學生對自身的認知和定位在很大程度上決定了他們對環(huán)境的適應能力。自我認知較為清晰和積極的大學生,能夠正確認識自己的優(yōu)缺點,合理定位自己的角色和職責,從而在鄉(xiāng)村振興工作中表現(xiàn)出較高的自信心和積極性。而自我認知模糊的大學生往往對自己價值產生懷疑,產生一定的心理問題。在鄉(xiāng)村振興過程中,工作因素對大學生的心理健康也有著直接的影響。在面對繁重的工作任務時,大學生可能會感到壓力,工作中的挫折容易導致產生無力感。
在推進鄉(xiāng)村建設中提升大學生心理健康水平的策略
提供心理健康教育和輔導。為了解決大學生在鄉(xiāng)村振興過程中的心理健康問題,高校應提供全面的心理健康教育和輔導,幫助大學生了解潛在的心理健康問題,并掌握應對策略。具體來說,高??梢蚤_設心理健康課程,介紹常見的心理問題,幫助大學生建立心理健康意識。在教育實踐中,可以邀請心理健康專家進行講座,分享專業(yè)心理健康知識。在大學生進入鄉(xiāng)村后,心理健康教育輔導也要及時跟進,同時根據(jù)大學生的心理變化及時調整。相關部門應定期組織心理輔導活動,幫助大學生緩解焦慮。比如說,可以定期邀請心理咨詢師提供一對一的心理咨詢服務,幫助大學生解決具體的心理困擾。同時,可以開展團體輔導活動,通過小組討論、角色扮演等形式增強大學生的心理調適能力,同時也為大學生打造互動交流環(huán)境,實現(xiàn)科學引導目標。此外,還可以利用網絡技術建立在線心理輔導平臺,讓大學生通過網絡獲取信息健康教育資源。
注重改善生活和工作條件。教育管理部門應加大對配套基礎設施的投入,提升鄉(xiāng)村工作生活水平。具體來說,要注重改善大學生住宿生活條件,減少大學生在適應過程中的不適感,減少他們在工作中的壓力。例如,要為大學生提供必要的辦公設備,提供相應的學習材料,幫助大學生更好的融入農村生活,確保他們能夠順利開展工作。同時,要通過提供專業(yè)指導,幫助大學生提升工作能力。除了基礎的工作條件支持外,要完善物質補貼制度,保障大學生在農村的生活,同時要完善獎勵制度,對于扎根農村,在農村有突出貢獻的學生要給予一定的獎勵,進一步發(fā)揮正面引導效應,通過科學引導的方式,讓更多的大學生主動融入鄉(xiāng)村、扎根基層。
建立社會支持網絡。要積極探索建立社會支持網絡,注重解決大學生心理健康問題。在鄉(xiāng)村振興過程中,教育管理部門可以組織建立大學生互助小組,定期開展交流活動,建立支持網絡,及時發(fā)現(xiàn)解決大學生在農村工作中的現(xiàn)實問題。具體而言,可以組織大學生定期開展文體活動,通過集體活動增加大學生之間的互動,增強他們的歸屬感。可以組織經驗分享會,讓已經適應鄉(xiāng)村生活的大學生分享經驗心得,幫助新來的大學生更好地適應農村環(huán)境。除了大學生之間的互助之外,還可以邀請心理健康專家和相關志愿者參與其中,為有問題的大學生提供專業(yè)心理幫助。在互聯(lián)網環(huán)境下,還可以利用現(xiàn)代通信技術建立線上線下相結合的社會支持網絡,讓大學生能夠隨時隨地獲得幫助。
加強心理健康監(jiān)測和干預。加強心理健康干預是保障大學生心理健康的重要措施。高校應建立大學生心理健康監(jiān)測機制,及時發(fā)現(xiàn)處理大學生存在的心理健康問題,可以通過定期的心理健康評估,了解大學生的心理健康狀況??梢圆捎脝柧碚{查等方法全面評估大學生的心理健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)潛在的心理問題。根據(jù)評估結果提供針對性的心理干預。對于存在輕度心理問題的大學生,可以通過心理咨詢等方式幫助他們緩解心理壓力,對于存在嚴重心理問題的大學生,則應及時轉介到專業(yè)的心理醫(yī)療機構,進行專業(yè)的治療,避免情況惡化等問題出現(xiàn)。此外,可以探索建立心理健康檔案跟蹤大學生的心理健康狀況,提供持續(xù)的心理支持,幫助大學生更好的融入鄉(xiāng)村發(fā)展大局當中,適應現(xiàn)代鄉(xiāng)村振興發(fā)展需求。
增強大學生的自我效能感。對于大學生而言,要注重滿足大學生對于工作的心理需求,增強大學生的自我效能感是提升大學生心理健康水平的重要途徑。要通過實踐活動幫助大學生增強自我效能感,積極應對鄉(xiāng)村振興發(fā)展中的挑戰(zhàn)。具體來說,可以通過專業(yè)培訓提升大學生的專業(yè)素養(yǎng),實際工作中要強化業(yè)務指導,幫助大學生解決工作中的具體問題,增強他們的成就感。此外,要建立相應的獎勵表彰機制,通過樹立典型滿足大學生的新秀麗需求,增強大學生自信心,同時進一步發(fā)揮榜樣激勵作用。與此同時,要加強對正面典型事跡的宣傳工作,積極展示大學生在鄉(xiāng)村振興工作中的成果,提升大學生的社會榮譽感,更好的發(fā)揮激勵作用。
綜上所述,鄉(xiāng)村振興中大學生的心理健康問題不容忽視,同時也是一個亟待研究的重要課題。在發(fā)展實踐中,解決大學生在鄉(xiāng)村振興過程中面臨的心理健康問題需要多方面的綜合措施,通過提供心理健康教育輔導,改善工作生活條件,有助于進一步建立社會支持網絡,實現(xiàn)心理健康干預目標,助力大學生增強自身效能感,有效緩解大學生的心理健康問題,提升大學生融入鄉(xiāng)村工作大局的能動性,進一步促進鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的深入實施。(作者:黃阿娜,石家莊學院講師,研究方向:思想政治教育)
[責編:李然 ]
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