(全民健身)杭州有座“健康之橋”
63歲的杭州市民曹文濤最近有了新去處——位于拱墅區(qū)康橋文體中心5樓的康橋街道好社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心。每天上午下午,他都在這里進(jìn)行一小時(shí)左右的鍛煉,用曹先生的話說(shuō):“這是遵醫(yī)囑!”
退休閑下來(lái)后,曹先生體重飆升,身高不到1.70米的他體重已經(jīng)近80公斤,BMI(身體質(zhì)量指數(shù))已經(jīng)達(dá)到28,屬于“肥胖”級(jí)別。前些年體檢,他又被查出高血壓,要定期服藥。“體檢的時(shí)候大夫就告訴我要鍛煉,但具體怎么練,真搞不清楚……”
康橋街道好社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心解決了曹先生的“痛點(diǎn)”。在這里,不僅健身設(shè)施一應(yīng)俱全,不少設(shè)備還進(jìn)行了適老化改造,同時(shí)還有專業(yè)運(yùn)動(dòng)健康師進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。更重要的是,想要走進(jìn)運(yùn)動(dòng)健康中心進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,先要到通過(guò)連廊連接的康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心運(yùn)動(dòng)健康聯(lián)合門診,由衛(wèi)生中心的醫(yī)務(wù)人員和健康中心的運(yùn)動(dòng)健康師聯(lián)合進(jìn)行健康評(píng)估、體測(cè)和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,為中低風(fēng)險(xiǎn)的人群開具健身運(yùn)動(dòng)處方后,再到健康中心進(jìn)行運(yùn)動(dòng),高醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)的人群則先進(jìn)行醫(yī)療干預(yù),風(fēng)險(xiǎn)降低后再開具運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
不同于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方,曹先生拿到的運(yùn)動(dòng)處方與該中心的運(yùn)動(dòng)干預(yù)設(shè)備緊密綁定,如“跑步機(jī)、健身車、劃船器每次25分鐘,每周3次;等速手臂開合訓(xùn)練機(jī),每次6組,每周4次;智能背部拉伸機(jī),每次15分鐘”,讓“如何科學(xué)健身”有了更明確的方向。
“借國(guó)家體育總局在上海、浙江、湖北、貴州、海南等地開展社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心建設(shè)試點(diǎn)的東風(fēng),浙江省體育局積極探索推動(dòng)健康關(guān)口前移,建立運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式,打造體衛(wèi)融合新場(chǎng)景,聯(lián)合省衛(wèi)健委、民政、殘聯(lián)等部門,開展好社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心建設(shè)試點(diǎn)工作,康橋街道好社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心則是杭州市拱墅區(qū)唯一一個(gè)省級(jí)試點(diǎn),康橋街道黨工委書記施韜介紹說(shuō),該中心秉承“未病先治”的理念,實(shí)現(xiàn)從運(yùn)動(dòng)防治疾病向運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康轉(zhuǎn)變,充分發(fā)揮科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。
“520”體衛(wèi)融合運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)模式是該中心最大的亮點(diǎn):“5”是按照“測(cè)、評(píng)、練、管、康”五大服務(wù)流程,面向中青年、老年人、殘疾人、女性及青少年五類人群開展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康項(xiàng)目;“2”是實(shí)現(xiàn)社區(qū)健康中心和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心雙中心融合工作機(jī)制;“0”則是打通線上+線下,為居民運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康提供“零距離”服務(wù)。
這樣的運(yùn)動(dòng)健康中心如何收費(fèi)也是很多周邊居民關(guān)心的問(wèn)題。該中心負(fù)責(zé)人表示,該運(yùn)動(dòng)健康中心和浙江“百姓健身房”一樣,都是通過(guò)屬地提供免費(fèi)場(chǎng)地進(jìn)行建設(shè)后委托給專業(yè)第三方公司進(jìn)行運(yùn)營(yíng)管理,大大降低了成本。附近居民到中心運(yùn)動(dòng),一個(gè)月只需要99元,即便是成年人、女性想要一對(duì)一個(gè)性化健康管理,收費(fèi)也不超過(guò)市場(chǎng)價(jià)格的70%,“我們還和當(dāng)?shù)卣剿髁四繕?biāo)責(zé)任管理的新機(jī)制,如果全年服務(wù)人次可以達(dá)到目標(biāo),就可以獲得政府補(bǔ)貼?!?/p>
大家對(duì)這樣的模式是否認(rèn)可?數(shù)字會(huì)說(shuō)話——從11月1日開始試運(yùn)行,短短兩周多時(shí)間,已有數(shù)百名群眾來(lái)體驗(yàn)并建立了運(yùn)動(dòng)健康檔案。
施韜表示,我們的街道名字叫“康橋”,連接運(yùn)動(dòng)健康中心和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的連廊,也被社區(qū)居民親切地叫做“健康之橋”——一端連著體育,一端連著衛(wèi)生,讓“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”的理念深入人心,讓社區(qū)群眾在家門口就能享受便捷的公共服務(wù),讓健康成為康橋社區(qū)10萬(wàn)居民的生活底色。
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