瘦身SPA可以減少*組織內(nèi)或組織與組織之間的銜接脂肪細(xì)胞團(tuán)群。通過水療按摩配合海藻的應(yīng)用，加速體內(nèi)脂肪與醣類的新陳代謝作用，在減輕體重方面功效明顯。

　　1、精油維其浴SPA:它是SPA水療纖體瘦身項目之一，通過水的涼熱交替及水柱產(chǎn)生的沖擊力，由上而下噴射身體。這樣刺激細(xì)胞和肌肉，促進(jìn)全身血液循環(huán)、增強(qiáng)皮膚彈性，使其緊致;再配合敷裹體膜和精油按摩來疏通經(jīng)絡(luò)、加速新陳代謝、防止脂肪囤積。

　　2、香薰瘦身SPA:將精心調(diào)配的具有瘦身功效的精油滴到浴缸內(nèi)，浸泡在38度的水中20～25分鐘會讓你的身體出汗，同時可以把大量水分排到體外，并消耗大量的熱量。具有瘦身功效的精油可以分解脂肪，能起到瘦身的效果。

　　瘦身瑜伽效果雖比不上有氧運動立竿見影，但長期持續(xù)地練瑜伽，能使全身曲線均勻完美。等你練習(xí)一段時間后就會發(fā)覺腰腹部位，穿衣服時明顯變得寬松，體態(tài)也更勻稱。

　　1、熱瑜伽：熱瑜伽和其他的瑜伽不同，是在室溫38度和濕度65%的室內(nèi)進(jìn)行，并在傳統(tǒng)瑜伽的基礎(chǔ)上，研究了其中的26個動作，將它們按照*肌肉、韌帶與肌腱的特點進(jìn)行了科學(xué)排列。從而達(dá)到瘦身的功效，特別適合辦公室族練習(xí)。

　　2、塑繩瑜伽：這種特別強(qiáng)調(diào)手腳、脊椎骨及盆骨與不同動作配合的瑜伽，主要是借助繩子完成各項動作，在松弛筋肌的同時還能鍛煉身體的柔韌性，從而達(dá)到完美瘦身效果。

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