針灸減肥是一種輔助療法，想要通過針灸來達到減肥的目的，每周可以進行3次左右的針灸減肥，針灸減肥的次數(shù)、方法、注意事項如下：

1、針灸減肥的次數(shù)：一周可以進行3次針灸減肥，以10-20次為宜。較小的患者，可以選擇隔天針灸，較大的患者可以選擇1周2-3次的針灸減肥;

2、針灸減肥的方法：在選擇針灸減肥時，應(yīng)先咨詢專業(yè)的針灸醫(yī)生，然后選擇適合自己的針灸方法。常用的針灸方法主要有毫針針、火罐、針灸埋線、艾灸等。需要注意的是，針灸減肥法并不是一種獨立的療法，而是一種輔助療法，在治療時需要遵醫(yī)囑選取穴位，以達到更好的療效;

3、注意事項：在進行針灸減肥時，應(yīng)保持針灸部位皮膚干燥、清潔，針灸后6小時內(nèi)針灸部位不可以碰水，也不可以進行按摩、揉搓等，避免出現(xiàn)感染。另外，對于有出血傾向的人群，不適合進行針灸減肥，避免出血加重。對于過饑、過飽、酒后、疲勞過度、精神緊張等人群，也不適合進行針灸減肥，避免加重不適癥狀;

4、其他：對于年齡較小、病重體質(zhì)較弱的患者，針灸減肥的效果相對較差，應(yīng)咨詢醫(yī)生后，遵醫(yī)囑選擇其他療法。

減肥需要持之以恒，不能盲目選擇針灸來進行減肥，避免其它方法替代，可能會對身體產(chǎn)生不利影響。此外，針灸減肥也存在一定風(fēng)險，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的方式減肥。

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