氣溫驟降，轉眼已過小雪節(jié)氣。凜凜寒冬，有什么比圍爐吃一頓熱氣騰騰的火鍋更幸福的事呢？說到吃火鍋，小伙伴們可能最有心得啦，有的說一定要趁“熱”吃，有的說要“七上八下”，有的說“先肉后菜”，可謂是眾說紛紜?？墒牵@樣的吃法健康嗎？怎樣吃火鍋才更健康呢？

（來源：上海寶山）

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