孕期囤貨絕不多花一分冤枉錢！

今天把自己踩過的雷、爬過的坑，都給你們總結(jié)好了！姐妹們，孕期花錢需要謹慎！該花的不心疼別摳搜，不該花的一定是能省則省！

建議收藏再看，同時轉(zhuǎn)發(fā)給隊友，做到心中有數(shù)，遇事不慌。

一、0-8周（0-2孕月）

1、葉酸+多維片

葉酸可預防胎兒神經(jīng)管畸形等新生兒缺陷疾病,國家規(guī)定孕婦必須補充?？稍谏鐓^(qū)醫(yī)院免費領(lǐng)取。

買的時候要注意，若多維片已經(jīng)有葉酸了就不必再額外補充葉酸。

2、孕期護膚品化妝品

孕期護膚，化妝建議避開功效性護膚品化妝品，為謹慎起見最好使用孕婦專用類護膚品化妝品。

總結(jié)兩胎生娃經(jīng)歷，自己還是比較信任芳珂和嫩芙這兩個品牌。

大部分孕媽懷孕到第三個月就可能會長妊娠紋，建議提前囤好以免碰到活動發(fā)貨不及時耽誤預防。

他家的嫩芙葉酸孕紋精華乳穩(wěn)坐孕紋類產(chǎn)品TOP5，我自己親身體驗，懷了兩個寶寶第一胎的時候只單用了嬌韻詩護理油，家里是沒長紋基因的結(jié)果長了還蠻多的。

但是懷二胎時改換孕紋精華乳和蘆薈膠搭配著用，效果絕了，比護理油類不知道清爽多少，關(guān)鍵滋潤度夠，保濕到位了肚子上皮膚也不容易出現(xiàn)問題。

不過我也是勤勤懇懇抹了半個孕期，到了三個月后胎兒穩(wěn)定了就開始做一些孕期運動。

二、9-12周（第3孕月）

12周左右主要是做這四件事——

1、NT（頸后透明帶掃描）

這是孕期首次重要產(chǎn)檢，檢查胎兒是否有唐氏綜合征和先天性心臟類風險。

2、建小卡

社區(qū)醫(yī)院做基礎(chǔ)檢查并建小卡。

3、定月嫂/月子中心

大部分準媽媽在這個階段孕吐快結(jié)束了，胎兒也相對穩(wěn)定，估算出預產(chǎn)期后盡量越好月子中心或月嫂。

4、做簡單孕婦操或孕婦瑜伽

胎兒穩(wěn)定后，建議做一定量適合自己的孕期運動，想簡單的孕婦操和孕婦瑜伽、散步游泳等都是可以做的。

三、13周-20周（4-5孕月）

1、胎心儀

我還是比較建議買的，第一次用它去聽到小東西的心跳聲那一刻很神圣，非?？焖儆辛?，感覺非常神奇。

我買的這個寶寶心語胎心儀探頭很靈敏，最早可在12周時就能聽到，同時自帶心率異常提醒和相關(guān)算法使用也比較方便。

2、孕婦褲/內(nèi)褲

有高低腰兩款，建議買低腰款、彈性好的，我比較喜歡優(yōu)衣庫的打底褲，還有十月結(jié)晶的內(nèi)褲。這樣從產(chǎn)前穿到產(chǎn)后都沒有問題。

高腰款不建議為有托腹感去購買，作用有限。如果想秋冬更保暖，建議購買彈力款類高腰褲。

3、營養(yǎng)品（DHA+鈣片+鐵劑）

1-DHA：除了葉酸和多維片，這個時候可以開始吃DHA，對寶寶大腦與視網(wǎng)膜發(fā)育都很有作用。

當然，如果可以保證每周吃3次深海魚類+一天一顆蛋則可以不買DHA。

2-鈣片：鈣片也是同樣，若能保證每天喝夠500ml的牛奶，身體沒有任何不適也可以不額外補充。

3-鐵劑：鐵劑我更推薦買液體款的，比較好喝，主觀上也覺得液體的不容易導致便秘?？深A防孕期孕婦和寶寶缺鐵性貧血。若不是便秘很嚴重建議遲到產(chǎn)后。

四、21-28周（6-7孕月）

1、孕婦枕

見仁見智，有的說不好用一直在家里落灰。但我個人覺得孕晚期買一個便宜的枕著還是比較舒服的，睡覺的時候托著肚子可以緩解不少壓力，我孕后期都是和老公兩個人枕著的。

建議買那種小一點的可拆卸的，不僅好放置和清洗，拆下來的枕頭還可以當做腰靠和哺乳枕。

2、孕婦安全帶

這個時候肚子已經(jīng)顯懷比較明顯了，如果還要繼續(xù)開車或坐車通勤，準備一個孕婦安全帶。

把壓力分散到腿部更舒服更安全，不僅可以不用勒肚子，萬一發(fā)生急剎、碰撞也避免對寶寶造成傷害。

3、小夜燈

隨著胎兒增大，不少孕媽媽會出現(xiàn)尿頻的問題，建議在臥室到洗手間的過道上裝上小夜燈，燈在夜間會自動亮起，避免上廁所時摔跤。

像產(chǎn)后夜間哺乳也可以用。

五、29-36周（8-9孕月）

1、胎心監(jiān)護帶

不少孕媽媽32周就需要做胎心監(jiān)護了，所以需要提前準備好胎心監(jiān)護帶，每次做胎監(jiān)兩根都要帶去，會一直用到生寶寶當天。

2、大件用品（嬰兒類）

像嬰兒床、尿布臺、嬰兒車這些大件也建議提前買回家晾一下，尤其趁有活動的時候入手比較劃算。

3、準備待產(chǎn)包類

懷孕7-8個月就要開始陸續(xù)準備待產(chǎn)用品了，以免提前發(fā)動手忙腳亂。一開始也是偷懶直接買了成套的待產(chǎn)包，但后來還是額外買了一些。

這是我整理的入院期間需要用品的表格，準媽媽準爸爸們可以作為一個參考↓

六、37-40周（10孕月）

1、打包入院用品

足月后隨時可能發(fā)動，要提前打包好入院用品。

2、提前看育兒書

等待卸貨的最后幾周，關(guān)于育兒的一些知識必須要提前學習起來了，建議和隊友老公一起看一些比較實用的書。

好啦，這次關(guān)于孕期用品的分享就到這里了，祝愿所有準媽媽們生產(chǎn)順利、母子平安！

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