一、早孕反應(yīng)

孕早期準(zhǔn)媽媽會發(fā)生妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐、嗜睡、頭暈等，這也許是受體內(nèi)HCG增多、胃酸減少以及胃排空時間延長所致，也可能和心理變化有關(guān)。準(zhǔn)媽媽要少吃多餐、清淡飲食，不要吃辛辣、油膩的食物，增補維生素B6和鋅元素。維生素B6一直被醫(yī)生用于治療惡心、嘔吐。鋅缺乏會影響味覺，導(dǎo)致食欲變差。醫(yī)生通常讓孕婦吃“福施福”，它含有足量的維生素B6和鋅等22種營養(yǎng)素，可以很好地緩解妊娠反應(yīng)，同時預(yù)防準(zhǔn)媽媽和胎兒的多種疾病。

二、孕婦最易患“貧血”

孕婦貧血多見于缺鐵性貧血，主要是妊娠期鐵的需要量增加導(dǎo)致的。這些孕婦發(fā)生產(chǎn)后大出血的幾率會大大增加，嚴(yán)重時甚至可能死亡。當(dāng)孕婦患重度貧血時，胎盤的血、氧和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，容易造成胎兒生長受限、胎兒窘迫、早產(chǎn)或胎死腹中。母親貧血，嬰兒也易貧血，進而引起心理活動和智力的損害，還會對兒童的認(rèn)知能力造成難以恢復(fù)的傷害。對此，準(zhǔn)媽媽要做好預(yù)防工作：1.多食新鮮蔬果、動物內(nèi)臟、大豆、黑木耳、牛肉等。2.補充鐵、維生素C、葉酸、維生素B族。孕婦應(yīng)當(dāng)選專業(yè)營養(yǎng)素來更好地預(yù)防貧血，比如政府從英國引進的“福施福”。

三、妊娠期高血壓

懷孕7個月以后，準(zhǔn)媽媽要注意體重的增加，每周不能超過500克。每天下午觀察腳部有無水腫，如果水腫出現(xiàn)過早，比如懷孕六七個月時就出現(xiàn)，并且持續(xù)時間長，休息后不消失，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查，看看有沒有妊娠期高血壓。這是妊娠期特有而又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭甚至母胎死亡為特點。

近年來，醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)硒元素對于維持正常心臟結(jié)構(gòu)有著重要的作用，如果孕婦每日服用30微克的硒，就能減少妊娠期高血壓的發(fā)生，同時也能增強機體抗病能力。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，服用“福施?！睜I養(yǎng)素（含硒）后，妊娠期高血壓的發(fā)病率明顯降低。

四、年輕孕媽也會患糖尿病

如今糖尿病正趨于年輕化，很多年輕女性也患上了糖尿病，并且懷孕會加重糖尿病的病情。孕婦高血糖會降低胎盤對胎兒的血氧供給，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重時會胎死宮內(nèi)?；继悄虿『髴言校和^大，容易出現(xiàn)難產(chǎn)現(xiàn)象，即使順利娩出，也容易出現(xiàn)新生兒低血糖和呼吸困難等。如果孕婦每日服用100微克的鉻，就能較好地預(yù)防妊娠期糖尿病，減少巨大兒的發(fā)生，分娩時就不用選擇剖宮產(chǎn)?！案Ｊ└！焙胸S富的鉻元素，堅持服用，可以幫助準(zhǔn)媽媽解決上述問題。G

營養(yǎng)咨詢熱線：

15639790708

網(wǎng)址：www.fushifu.cn