小兒厭食癥

厭食癥是指較長期的食欲減退或消失、食量減少為主要癥狀,是現(xiàn)今小兒中常見的病癥。嚴重者可造成營養(yǎng)不良及多種維生素與微量元素缺乏，影響小兒生長發(fā)育，造成小兒“面黃肌瘦、個子矮小”，是當(dāng)今家長十分關(guān)注的問題。其臨床以不思飲食、食量較同齡兒童明顯減少、對進食表示反感、病程一般持續(xù)兩個月以上為特征。以下原因可導(dǎo)致小兒厭食癥：不良的飲食習(xí)慣；飲食結(jié)構(gòu)不合理；家長照顧孩子進食的方法不當(dāng)；一些疾病。

對癥藥典

山藥：性平、味甘。具有健脾補肺、益胃補腎、聰耳明目、助五臟、強筋骨、益智安神、提高味覺敏感度的功效。對脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久瀉久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、下肢痿弱、遺精早泄、皮膚紅腫、肥胖等癥有食療作用。

豬血：性平、味咸。具有補血止血、利大腸的作用，其中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人吸收利用。豬血中含有的鈷是防止人體內(nèi)惡性腫瘤生長的重要微量元素。豬血中含有維生素K，能促進血液凝固，有止血作用。豬血還能為人體提供多種微量元素。

飲食宜忌

1、培養(yǎng)孩子良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。定時、按頓進食，飯前不吃零食(包括飲料)，以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺可以集中吃些糕點和糖果。家長要注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進食情緒。因種種原因，即使有幾次小兒進食不好，也不要著急，不要威協(xié)恐嚇小兒進食，也不要乞求小兒進食。一餐不吃、不必顧慮，也不要再用零食補充，下餐餓了自然會吃。

2、治療應(yīng)該從補鋅、提高味覺敏感度開始，常用的中藥材和食材有：白術(shù)、黨參、茯苓、黃芪、山藥、蓮子、花生、芝麻、蝦、紫菜、海帶、板栗、芹菜、蘋果等。

3、提高鐵元素寒涼，防治貧血引起的食欲不振、厭食，臨床上可用的中藥食材有：豬血、雞血、紅豆、豌豆、紅棗、桂圓肉、黑芝麻、蛋黃等。

冷飲、甜食會導(dǎo)致血液中糖含量增高，使小兒沒有饑餓感，應(yīng)少食。

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