哺乳期可以用的減肥產(chǎn)品

2020-10-12 11:38:09 ?

哺乳期可以用的減肥產(chǎn)品

您好，哺乳期婦女可以考慮在產(chǎn)后身體各器官基本恢復(fù)的情況下進行減肥；與以前不同的是，減肥的方法是:1、通過飲食調(diào)節(jié)，可以避免高脂、高糖、高熱量的食物的攝入，為保證乳汁的充足，需要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的食物；2、適當(dāng)?shù)倪\動，如快走、瑜珈、體操等；

2020-10-13 11:48:08

您好，哺乳期間不能使用某些減肥產(chǎn)品，因為市面上有些減肥產(chǎn)品和藥物都有副作用，對人體傷害較大，而您目前正處于哺乳的特殊階段，如果為了孩子的身體健康，建議您不要這樣做，如果為了您的孩子，建議您采取這種方式，您可以在飲食中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。

2020-10-13 11:48:08

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