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健康:蔬菜水果之間搭配禁忌

來源:泰然健康網 時間:2024年12月01日 06:23

土豆與香蕉相克:同食面部會生斑土豆與西紅柿相克:同食會導致食欲不佳,消化不良

西紅柿忌黃瓜----黃瓜中含有維生索C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞番茄忌綠豆----同食傷元氣

水果忌蘿卜----同食容易患甲狀腺腫

胡蘿卜忌白蘿卜----胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C,使營養(yǎng)價值降低蘿卜忌木耳----同食會得皮炎

芹菜與黃瓜相克:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養(yǎng)價值
芹菜與菊花相克:同食會引起嘔吐

黃瓜與柑橘相克:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞黃瓜與辣椒相克:辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞

黃瓜與花菜相克:花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞黃瓜與菠菜相克:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞

黃瓜忌芹菜----同食會減少營養(yǎng)成分的吸收花生忌黃瓜----同食會傷身,可以用地漿水解毒.也可以吃霍香丸

蔥與狗肉相克:共增火熱蔥與棗相克:辛熱助火

蔥與豆腐相克:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內鈣質的缺乏大蒜與蜂蜜相克:性質相反

大蒜與大蔥相克:同食會傷胃胡蘿卜與白蘿卜相克:白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡蘿卜與橘子相克:誘發(fā)或導致甲狀腺腫

蘿卜與何首烏相克:性寒滑蘿卜與木耳相克:同食會得皮炎

辣椒與胡蘿卜相克:辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞辣椒與南瓜相克:辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞

菠菜與豆腐相克:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收菠菜與黃瓜相克:維生素C會被破壞盡

竹筍與糖漿相克:同食會引起中毒南瓜與富含維生素C的食物相克:維生素C會被南瓜中的分解酶破壞

洋蔥與蜂蜜相克:同食會傷眼睛,引起眼睛不適,嚴重會失明

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