任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經(jīng)驗。

找醫(yī)生

洗鹽水澡可以起到止癢、殺菌、消炎、促進血液循環(huán)、改善皮膚健康等作用。但是，由于每個人的皮膚狀況不同，使用鹽進行沐浴可能對皮膚產(chǎn)生不同的影響，因此建議在開始前咨詢醫(yī)生或皮膚科專家。
1.止癢
因為鹽水中所含有的氯化鈉能夠起到收斂的作用，從而達到止癢的目的?？梢詫⑦m量的食用鹽溶解于溫水中進行沖洗或浸泡患處，以減輕瘙癢癥狀。但是要注意避免水溫過高，以免導致皮膚損傷。
2.殺菌
由于食鹽中含有大量的鈉離子和氯離子，這些成分具有一定的殺滅細菌的作用，所以能達到殺菌的效果?；颊呖蛇m當增加洗澡頻率，如每日一次，以減少致病菌滋生的機會。但要控制好時間，不宜過長。
3.消炎
利用高滲環(huán)境使細胞脫水而破壞其結(jié)構(gòu)，進而抑制微生物生長繁殖；同時還可以刺激機體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生防御反應，幫助清除感染源。對于存在局部輕微炎癥者，可考慮用淡鹽水輕柔地清潔患部區(qū)域。注意不要過度用力以防加重組織損傷。
4.促進血液循環(huán)
通過提高血液滲透壓來實現(xiàn)的。當濃度較高的鹽溶液與低滲液體接觸時，會導致水分從低滲側(cè)向高滲側(cè)移動，即從血管內(nèi)流向血管外。一般建議采用溫熱的鹽水浴以促進血液循環(huán)效果更佳。開始前需確保無任何禁忌證，并按說明書指示操作。
5.改善皮膚健康
鹽水中的鈉離子和氯離子有助于調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)層的pH值，維持正常代謝功能；同時還能增強毛囊上皮細胞活性、促進角質(zhì)形成細胞更新。沐浴后應立即涂抹保濕乳液鎖住水分，防止因蒸發(fā)過多造成干燥。另外，敏感性肌膚不建議頻繁使用高濃度鹽浴。
需要注意的是，如果患者對鹽過敏，則不能夠使用鹽水進行洗澡，否則可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等不良反應發(fā)生。此外，在進行上述一系列功效作用發(fā)揮過程中，應注意避免水溫過高，以免燙傷皮膚。

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