在懷孕期間，我們都渴望能保持自己的美麗，但又擔心化妝品中的有害成分會對胚胎造成影響。有人主張不用任何化妝品，就連護膚品都不愿碰。然而，也有人認為只要避開一些有害成分，選擇安全的產(chǎn)品依然可以化妝。因此，在懷孕期間，我們可以選擇一些去除了香精、對羥基苯甲酸酯、水楊酸、化學防曬劑等有嫌疑的成分的產(chǎn)品。通過排除這些有害成分，我們可以安全地化妝，保護胚胎的健康和安全。因此，在懷孕期如何安全化妝，避免有害成分，成為了我們要考慮的重要問題。

一、名不副實的孕期產(chǎn)品

1.嬌韻詩（CLARINS）

嬌韻詩的產(chǎn)品中常含有香精成分，有些甚至還添加了維生素A衍生物。雖然不能一概而論嬌韻詩就不能使用，但相比起其他無添加成分的產(chǎn)品，個人認為嬌韻詩的安全性指數(shù)可能沒有想象中那么高。

提及香精這一點特別讓我有些擔憂，因為成分表上只標注了“fragrance”這個過于籠統(tǒng)的詞匯。"fragrance"實際上是一種混合物，具體成分并不明確，誰又能確保其中不含有對孕期不利的精油或鄰苯二甲酸酯呢？

2.馥蕾詩（Fresh）

馥蕾詩的多款產(chǎn)品中也添加了含成分不明的香精。

3.Bio Oil

BioOil的主要成分是礦物油，同時還含有維生素A衍生物和香精。

4.Belli

Belli號稱專為孕媽設計的護膚品，雖然成分安全，但個人感覺其水潤度不夠，且容易在化妝前搓泥；而Belli的防曬霜更是讓人抓狂地搓泥搓到崩潰。

二：雖然暢銷，但是孕期慎用的產(chǎn)品

1.新版的雅詩蘭黛小棕瓶雖然沒有維A衍生物了，但是卻添加了桂皮酸鹽（化學防曬劑）。雖然在一款夜間修復精華中加入化學防曬劑是否有意義還不得而知，但好在它在成分表中的排名相對靠后，大家可以自行斟酌使用哦。

2.蘭蔻小黑瓶中含有維A衍生物。盡管化妝品中添加維生素A衍生物的濃度應該不會很大，但還是值得一提。

3.依科美幾乎全線產(chǎn)品均添加有維A衍生物，無論是腮紅、粉底還是口紅，這也是令人有些驚訝。

4.紀梵希的精華粉底中也含有維A衍生物。

5.雅詩蘭黛的很多粉底產(chǎn)品中都含有維A衍生物。

6.韓國氣墊BB中我查過很多牌子，基本上都含有化學防曬劑和香精，包括赫拉、蘭芝、Missha等。

7.卡姿蘭（Carslan）粉底中含有桂皮酸鹽（化學防曬劑）。

8.雅頓的橘燦精華非常好用，但遺憾的是含有paraben（對羥基苯甲酸酯）。

三、那么到底可以用什么呢？

1.潔面：芳珂FANCL洗面奶，Honest溫和潔面啫喱

在肌膚表面停留時間短暫的清潔產(chǎn)品選擇上，我認為選擇合適的清潔產(chǎn)品是非常重要的。如果你對選擇產(chǎn)品比較隨意，那么可以考慮試試日本芳香的洗面奶和潔面皂，它們是不錯的選擇。此外，市面上也有價格親民的Honest溫和潔面啫哩，可以在各大藥店購買到。在選擇清潔產(chǎn)品時，多花一點時間和心思，對于肌膚的健康和美麗都將有很好的幫助。

2.爽膚水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔膚水（玫瑰水），平價的有歐緹麗Caudalie的100%有機爽膚水。

珍妮布朗JennyBrown的玫瑰水標榜主要成分是玫瑰活性提取液和酵母菌過濾液，它與SK-II的神仙水異曲同工。我個人的使用體驗是珍妮布朗的玫瑰水更加滋潤，并且珍妮布朗家的產(chǎn)品都不含paraben（對羥基苯甲酸酯）。

如果你嫌這些爽膚水都不夠強勁，想要一款能夠去角質(zhì)的酸類產(chǎn)品，可以嘗試TheOrdinary 透明質(zhì)酸。它的有效成分是果酸，比水楊酸更加安全。不過酒精味極其重，只能偶爾使用一下。而且，TheOrdinary 透明質(zhì)酸對皮膚的溫和度也需要謹慎考慮。

2.保濕乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢華面霜，Missha謎尚的修復乳。

懷孕的母親們或許可以考慮一下珍妮布朗JennyBrown這個品牌（當然前提是錢包充裕），他們的產(chǎn)品以天然奢華為主打，成分安全無疑，但價格也頗為昂貴。很多品牌所標稱的天然香精實際上是植物精油，而許多精油在孕期是不宜使用的。珍妮布朗明確表示他們產(chǎn)品中不含精油，而且還擁有專利的磁化抑菌技術，甚至沒有添加防腐劑。

如果覺得珍妮布朗的價格太高，也可以試試Missha謎尚的修復乳系列，包裝清爽，成分單純，價格適中且好用。

3.精華：Biossance角鯊烷VC玫瑰油、科顏氏金盞花精華、NowFoods葡萄籽油

金盞花精華能夠有效修復和保濕肌膚，讓肌膚變得更加柔嫩水潤。除了JosieMaran、AcureOrganics、100%pure等品牌外，還有許多品牌也擁有有機阿甘油產(chǎn)品。

相比于阿甘油，葡萄籽油更清爽，更適合油性和混合型肌膚。即使是痘痘肌膚也可以放心使用！我在Amazon購買，價格好像只有3美元一瓶，非常實惠。有時候懶得繁瑣護膚的時候，我會直接拿它來當全能晚霜使用。

如果你有美白執(zhí)念，不要錯過Kiehl's的這款精華。它含有高達10.5%的VC衍生物，能夠有效提亮肌膚，讓膚色看起來更加均勻明亮。趕緊入手吧！

4.防曬：EltaMD防曬

市面上有許多純物理防曬產(chǎn)品可供選擇，比如JuiceBeauty的礦物防曬霜、EltaMDUV Clear防曬霜和倩碧的礦物防曬霜，但個人嘗試后最喜歡的是EltaMD SPF 47。

EltaMD SPF 47的產(chǎn)品中氧化鋅和二氧化鈦的含量很高，而且膏體既不像JuiceBeauty那么厚重，也不像AndalouNaturals那么油膩。114克的產(chǎn)品售價為24.5美元，比倩碧售價27.5美元30克的產(chǎn)品更加劃算。

盡管這款產(chǎn)品會略微泛白，但據(jù)說物理防曬產(chǎn)品需要泛白才能發(fā)揮作用，反正涂上粉底后也看不太出來。在我看來，EltaMD SPF 47是市面上最值得推薦的純物理防曬產(chǎn)品之一。

5.粉底：Tarte的滴管粉底，美寶蓮的氣墊粉底。

喜歡使用韓系BB霜的姐妹們，不妨試試一下Dr.Jart+推出的黑管BB霜。這款BB霜遮瑕效果適中，使用起來也非常容易推開，唯一需要注意的是它帶有一點灰色調(diào)。

北美省錢快報小編經(jīng)常推薦Tarte這個品牌，特別適合孕婦使用。他們家的滴管粉底確實輕薄自然，而且遮瑕效果也非常好，非常值得一試。

6.口紅：美寶蓮紐約/Maybelline

當涉及到口紅選擇時，美寶蓮紐約/Maybelline無疑是一個讓人放心的選擇。盡管它含有香精，但成分表上清楚標明為可食用香精。在這個細節(jié)上，Maybelline比其他品牌更加令人安心。或許在決定使用口紅時，可以考慮選擇Maybelline，因為它更注重人們的健康和安全。

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