在中華大地上，烹制美食歷史悠久，其中的一道傳統(tǒng)佳肴——肉片青絲，深受廣大食客喜愛(ài)。本文將以此為主題，介紹其詳細(xì)的烹飪步驟和技巧。

一、準(zhǔn)備材料——選料重要

選購(gòu)瘦肉片、青絲和蔥、姜、蒜、雞精等調(diào)料。瘦肉片需選用瘦肉，并切成薄片，青絲需要選取嫩綠色鮮活的蔬菜。

二、預(yù)處理材料——注意細(xì)節(jié)

將瘦肉片加入鹽、淀粉、料酒等進(jìn)行腌制；青絲要洗凈放入開(kāi)水中焯水后撈出備用。

三、熱鍋涼油——掌握火候

將鍋置于火上，待鍋稍微熱后，倒入適量的油，并掌握好火候。不宜火過(guò)旺或過(guò)小，應(yīng)以油微微泛熱氣為宜。

四、煸炒蔥姜蒜——增添香味

將切好的蔥姜蒜放入鍋中煸炒，待發(fā)出香味時(shí)，放入腌制好的瘦肉片，翻炒均勻。

五、加入青絲——略微翻炒

等瘦肉片熟透后，放入焯水好的青絲，略微翻炒，使青絲均勻地與肉片搭配在一起。

六、加入雞精——提升鮮味

將雞精撒入菜中，使菜品更加鮮美。此時(shí)，可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的鹽和胡椒粉。

七、加水燒開(kāi)——煮烹青絲

倒入適量的清水，使青絲肉片可以被浸泡在水中，開(kāi)大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢燜。

八、收汁出鍋——制造肉汁

待青絲變軟并吸滿了湯汁后，將鍋開(kāi)大火收汁，使湯汁變得濃稠，肉質(zhì)嫩滑。

九、焗飯拌菜——美味搭配

將烤盤(pán)刷一層油，將青絲肉片均勻地放在焗盤(pán)上，烤制至表面呈焦黃色即可。這時(shí)可以用青絲肉片來(lái)搭配炒飯或拌面，味道美妙。

十、烹制小貼士——善用雞蛋

如果想要青絲肉片更具創(chuàng)意，可以將煎好的雞蛋切成小絲，與青絲肉片一同烹制。

十一、烹飪技巧——掌握火候和時(shí)間

烹制肉片青絲的技巧在于掌握好火候和時(shí)間，盡量使青絲保持脆嫩口感，而肉片則更加嫩滑入味。

十二、文化背景——大禹治水故事

據(jù)傳肉片青絲的烹制方法起源于大禹治水時(shí)，當(dāng)時(shí)人們?yōu)榱斯?jié)省糧食，將少量的瘦肉片和青絲烹飪?cè)谝黄?，從而形成了現(xiàn)今的這道傳統(tǒng)佳肴。

十三、口感享受——味蕾滿足

肉片青絲不僅色澤鮮艷，香氣撲鼻，而且口感細(xì)膩，入口即化。青絲的脆嫩和肉片的鮮嫩完美結(jié)合，讓人回味無(wú)窮。

十四、健康益處——營(yíng)養(yǎng)豐富

青絲中含有豐富的植物纖維和多種維生素，有助于改善消化系統(tǒng)功能。而瘦肉片中富含蛋白質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w提供所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

十五、——簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口

肉片青絲是一道簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口的中式佳肴。掌握好烹制方法和技巧，可以為自己和家人帶來(lái)一份美味和健康。

轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自52美食網(wǎng)，本文標(biāo)題：《肉片青絲，一道美味的中式佳肴（以肉片為主料，烹制出色澤鮮艷、口感細(xì)膩的青絲菜品）》

標(biāo)簽：青絲

相關(guān)知識(shí)

紅燒萵筍鱔絲段：美味佳肴，鮮嫩可口
冬筍咸肉絲：一道色香味俱佳的健康菜肴
手撕魷魚(yú)絲的制作方法（美味可口的海鮮佳肴）
這幾道中式經(jīng)典菜肴爽口鮮美，家常極佳選擇！
青椒土豆絲——營(yíng)養(yǎng)與口感的完美融合
牛肉減肥佳肴：三道美味食譜推薦
春季養(yǎng)生必備：八道青菜美味佳肴
有機(jī)菜花炒肉片，健康美味雙重享受（菜花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和制作方法，肉片的選材和烹飪技巧）
偏愛(ài)素食的人有福了，8道佛門(mén)精品菜肴，美味又營(yíng)養(yǎng)，比吃肉更香
酸辣肉絲冬筍的制作方法（辣味十足）

網(wǎng)址: 肉片青絲，一道美味的中式佳肴（以肉片為主料，烹制出色澤鮮艷、口感細(xì)膩的青絲菜品） http://www.u1s5d6.cn/newsview1808186.html