精 減肥路上這些坑你掉進(jìn)去了嗎？

看到這個(gè)活動(dòng)的出來(lái)，我就想到了小姑子，因?yàn)樾」米邮且幻杜旨垺?/p>

作為一名標(biāo)準(zhǔn)的吃貨來(lái)說(shuō)，她怎么能不胖呢？下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)小姑子在減肥路上的坎坷吧。

超級(jí)愛(ài)吃的小姑子突然有一天她發(fā)現(xiàn)自己好胖哦，自己的胳膊，腿那么粗，自己的肚子像懷孕了七八個(gè)月一樣大，于是小姑子決定要減肥。

因?yàn)樗铝撕艽蟮臎Q心要減肥，所以她減肥的毅力也是相當(dāng)?shù)捏@人，這點(diǎn)我不得不佩服。

她開(kāi)始了每天只吃三根黃瓜來(lái)減肥，早上一根黃瓜，中午一根黃瓜，晚上又是一根黃瓜。

我看她每天吃黃瓜真心感覺(jué)餓，于是我喊她吃飯，她堅(jiān)決的不吃，各種誘惑她，她還真能堅(jiān)持住。

這樣堅(jiān)持了一個(gè)禮拜，從剛開(kāi)始的紅撲撲的小臉，一個(gè)禮拜小臉就被她給折騰的蠟黃的嚇人，而且她每天還是照常上班，到第六天的時(shí)候，已經(jīng)走不動(dòng)路了，才意識(shí)到，不能這么下去了，不然得嗝屁啦，好吧節(jié)食之路到此結(jié)束，但是減肥之路這才是開(kāi)始。。。。。

又過(guò)了一段時(shí)間電視上廣告，九塊九減肥茶，和膠囊，她又心動(dòng)不已，她想反正不是太貴，就買(mǎi)一盒試試看。

心動(dòng)不如行動(dòng)，果然被她九塊九買(mǎi)回來(lái)了好大一盒，她早上開(kāi)心的吃下去兩粒。到了中午她開(kāi)始難受了，但是她繼續(xù)堅(jiān)持著，她心里還開(kāi)心的以為這是藥見(jiàn)效了。

等到下午的時(shí)候更加難受，她想著，再等等可能就會(huì)好了，到半夜她都睡不著，她自己都分不清楚是胃難受還是肚子疼了，她實(shí)在受不了了，就大半夜的坐在地上，難受死了，她說(shuō)她吐不出來(lái)，還想吐。

好不容易又熬到天亮，公公趕緊帶她去醫(yī)院，說(shuō)明了情況，醫(yī)生給打了吊水，醫(yī)生還特意交代，越便宜的藥越不能吃，九塊九一盒，你也敢吃？

最后的結(jié)果是一連打了五天的吊水，才好了。這回可把她給氣死了。

一直到現(xiàn)在公公都會(huì)笑話她，讓她把她的九塊九拿出來(lái)分給公公兩粒吃吃，公公也要減肥

再回來(lái)她也不知道是從哪里聽(tīng)來(lái)的“健康的減肥方法”受過(guò)兩次罪了，她才知道減肥要從健康的方向出發(fā)，而且這種方法是不用挨餓的，還不用運(yùn)動(dòng)。

我聽(tīng)了都好神奇，我到想看看到底是什么玩意，然后她把她的寶貝拿出來(lái)給我看，之間一大桶的綠色粉面，還有一個(gè)配套的500毫升的一個(gè)大號(hào)茶杯。

據(jù)說(shuō)這個(gè)粉面還是跟麥子有關(guān)的啥做的，然后每頓餓了就沖一大杯子的粉面喝喝。這么大一杯喝不完都能喝飽了，怪不得說(shuō)不用挨餓呢！

而且這次她買(mǎi)的一桶粉面都好幾百塊，每次她都不吃飯，就喝粉面，我笑話她這是要修煉成仙了，都不食人間煙火啦

最后她又以失敗告終，這次她又總結(jié)出了經(jīng)驗(yàn)，這光管住嘴也不行，她再也不想走捷徑啦，她這次終于相信根本木有捷徑能減肥的。

她這次又花幾十塊錢(qián)買(mǎi)了一個(gè)減肥稱(chēng)，她吃飯前稱(chēng)一下，吃飯后稱(chēng)一下，她出去跑一圈回來(lái)再稱(chēng)一下，上下班都要去稱(chēng)一下。

據(jù)說(shuō)這樣她每天要么出去跑幾圈，要么在家做仰臥起坐，這樣就算在家洗衣服也能邊洗邊運(yùn)動(dòng)。

聽(tīng)小姑子說(shuō)去外面跑一圈回來(lái)就能瘦幾兩呢，所以她每次出去跑幾圈就能瘦個(gè)幾兩下來(lái)，這給了她很大的動(dòng)力。

因?yàn)檫@能看的見(jiàn)啊，她洗洗衣服做做仰臥起坐也能瘦，但是木有跑著瘦的快，但是有家務(wù)活要干，有時(shí)候就在家做仰臥起坐。

就這樣一直堅(jiān)持著，她專(zhuān)門(mén)堅(jiān)持了一個(gè)月，然后算算，還真瘦了好幾斤下去。

這讓她高興的，她說(shuō)這次既健康又運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體還好，而且她也不用整天不吃東西啦。

所以減肥要注重健康，不健康的減肥能堅(jiān)持的了多久，而且藥物還容易反彈，反彈回來(lái)的胖減著那是難上加難嘍。

減肥第一條還是要控制飲食，只有吃的健康，營(yíng)養(yǎng)才能健康又美麗。

只有健康的身體才能再去運(yùn)動(dòng)，肚子上肉肉多，那就多活動(dòng)活動(dòng)肚子上的肉肉，哪里肉多動(dòng)哪里，運(yùn)動(dòng)做起來(lái)才能擁有健康好身材。

所以想要魔鬼的身材那你就動(dòng)起來(lái)吧！

以上純屬小姑子的親身經(jīng)歷，希望大家不要入她的坑，也順便給木有入坑，又打算入坑的寶媽們提個(gè)醒。

圖文原創(chuàng)

2017-06-28 12:16  254

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