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針灸減肥后的飲食是能吃豬肉的嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月18日 22:48

針灸減肥后的飲食是能吃豬肉的嗎？

男 | 21歲 2013-11-15 13:25:26 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我很是難受的事情就是在針灸減肥后的飲食注意事項，我本身就是很胖的人，但是自己也是沒有足夠的毅力去減肥，就在醫(yī)院做了針灸減肥，但我本身也是喜歡吃肉的人，想知道做完針灸減肥是能吃飯的嗎。

想得到怎樣的幫助：針灸減肥后的飲食是能吃豬肉的嗎？

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2013-11-15 13:29:42 我要投訴

你好，100克瘦豬肉含蛋白質(zhì)16.7克，而含脂肪卻達28.8克。瘦豬肉其實并不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質(zhì)含量還高。所以瘦豬肉吃得太多，動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯(lián)系的。

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2013-11-16 12:31:53 我要投訴

      病情分析：
      針灸減肥后盡量少吃豬肉
      指導(dǎo)意見：
      你好，針灸減肥之后飲食要特別注意，不然很容易會發(fā)生反彈，就沒有效果了，豬肉的熱量比較高，可以改吃雞肉比較好

cjb666

cjb666 其他幫助網(wǎng)友：25182稱贊：45

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2013-11-16 13:16:08 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你已經(jīng)做完針灸減肥但是你比較小孩吃豬肉
      指導(dǎo)意見：
      瘦豬肉含蛋白質(zhì)和脂肪。瘦豬肉其實并不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質(zhì)含量還高。所以瘦豬肉吃得太多，動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯(lián)系的。

以上是對“針灸減肥后的飲食是能吃豬肉的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！