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中醫(yī)減肥茶配方瘦身不是夢

來源：泰然健康網時間：2025年09月19日 18:48

核心提示：中醫(yī)減肥茶的種類比較多，不同的中醫(yī)減肥茶所取得的減肥效果存在著很大的差別。因此，對于想要通過喝中醫(yī)減肥茶來減肥的朋友來說，不妨了解一些比較好的中醫(yī)減肥茶配方，這樣就可以自制中醫(yī)減肥茶，既安全又有效。

　　中醫(yī)減肥茶的種類比較多，不同的中醫(yī)減肥茶所取得的減肥效果存在著很大的差別。因此，對于想要通過喝中醫(yī)減肥茶來減肥的朋友來說，不妨了解一些比較好的中醫(yī)減肥茶配方，這樣就可以自制中醫(yī)減肥茶，既安全又有效。下面，就一起來看看中醫(yī)減肥茶配方。

　　 荷葉山楂減肥茶

　　荷葉山楂減肥茶的配方為干荷葉、干山楂和決明子。做法很簡單，只要這三種材料放入杯中，然后沖入適量的開水，再蓋上杯蓋，靜候一刻鐘左右的時間就可以飲用了。荷葉山楂減肥茶之所以能減肥，是因為荷葉可以利尿消腫，山楂可以健胃消食，決明子可以利尿通便、降血脂，所以這三者搭配的中醫(yī)減肥茶可以有效瘦身。

　　 茵陳減肥茶

　　茵陳減肥茶的配方為茵陳、草決明、金櫻子、荷葉、山楂。茵陳減肥茶的做法也比較簡單，第一步，取各等分的上述中藥材，然后磨成粉末。第二步，分別裝入小茶包中，每次只要將小茶包放入杯中，并沖入適量的開水，即可飲用了。茵陳能疏肝理氣，山楂能促進消化，荷葉中的荷葉堿能分解脂肪，草決明能降脂通便，所以，這款中醫(yī)減肥茶的減肥效果也是很不錯的。

　　中醫(yī)減肥茶配方有哪些?其實，中醫(yī)減肥茶配方有很多，上面為大家介紹的這兩款減肥茶都是常見的中醫(yī)減肥茶。除了這兩款減肥茶以外，像山楂菊花茶、車前草荷葉茶、枸杞茶、決明子茶等，也都是常見的中醫(yī)減肥茶，如果能長期飲用的話，減肥效果都是挺不錯的。

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