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孕期護(hù)膚很重要，需注意產(chǎn)品選擇、飲食營養(yǎng)、生活習(xí)慣、避免有害物質(zhì)、預(yù)防疾病等。若有異常，及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.產(chǎn)品選擇：避免含鉛汞等有害成分化妝品，可選正規(guī)廠家的潤膚水、乳液。
2.補充營養(yǎng)：多補充葉酸，多吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白食物及蔬菜水果。
3.生活習(xí)慣：保證充足休息，不喝酒、咖啡，戒煙，不接觸有毒物質(zhì)和輻射源。
4.預(yù)防疾?。鹤⒁獗Ｅ?，預(yù)防感冒，忌辛辣食物。
5.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，根據(jù)膚質(zhì)選擇溫和護(hù)膚品。
孕期護(hù)膚要謹(jǐn)慎，科學(xué)護(hù)理才能保障自身和胎兒健康。

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