輔食可以幫助寶寶保持營養(yǎng)均衡，在寶寶成長過程中起著承上啟下的作用，輔食在承接寶寶吃奶階段的同時，也開啟了寶寶食物向成人過渡的階段，是奠定寶寶健康的根基。正常情況下寶寶在四個月以后就可以慢慢的接受輔食，六個月處于流狀輔食向塊狀輔食過渡的階段。

六個月寶寶可以吃什么

1、六個月的寶寶也可以適當?shù)某砸恍~蝦泥，因為魚蝦中富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，可以為寶寶的骨骼成長提供充足的養(yǎng)分。

2、六個月寶寶的消化能力還不夠完善，在輔食添加方面應(yīng)該以軟糯易消的為主，例如一些米粉面條，或者是米飯。

3、寶媽們在為六個月寶寶準備輔食時可以在里面加入一些軟爛易消化的蔬菜，也可以適當?shù)恼ヒ恍┦卟酥o寶寶喝。

六個月寶寶吃輔食有什么益處

1、寶寶六個月時牙齒骨骼處于發(fā)育階段，適當?shù)某砸恍┹o食，可以幫助寶寶鍛煉咀嚼能力，寶寶也可以從食物中獲取奶粉中所沒有的營養(yǎng)成分。

2、寶寶適當?shù)某砸恍┹o食，可以幫助寶寶豐富味蕾，有助于寶寶以后的味覺發(fā)展。

3、適當?shù)奈沽鶄€月寶寶吃輔食可以幫助寶寶在以后戒掉奶粉時可以更好的接受主食，且輔食的合理喂養(yǎng)能夠更好的幫助寶寶獲取營養(yǎng)，促進寶寶更好的成長發(fā)育。

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