科學(xué)飲水 健康長(zhǎng)壽

作者：李其清 來(lái)源：湘大老科協(xié) 2024/11/25 10:55:54

2024年11月22日上午9:00，湘潭大學(xué)老年活動(dòng)中心多媒體會(huì)議室已座無(wú)虛席，湘潭大學(xué)自動(dòng)化與電子信息學(xué)院退休教師柳樹(shù)林教授為湘潭大學(xué)銀發(fā)科普講堂舉辦的《科學(xué)飲水 健康長(zhǎng)壽》科普講座在這里舉行。

當(dāng)人體失水量占體重的2%時(shí)，就會(huì)感到口渴，失水量達(dá)到20%時(shí)，就會(huì)危及生命。水是生命之源，科學(xué)飲水，會(huì)讓你更健康。為引導(dǎo)離退休老同志形成良好的飲水習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式，柳樹(shù)林教授查閱了大量文獻(xiàn)資料，結(jié)合自己多年的實(shí)驗(yàn)積累，從水對(duì)人體的重要性，水對(duì)人體的五大功能，如何科學(xué)飲水，飲水的五大誤區(qū)等七個(gè)方面，對(duì)“科學(xué)飲水及飲水與健康”進(jìn)行了詳細(xì)的講解。

此次講座由湘潭大學(xué)離退休工作部（處）、湘潭大學(xué)老科協(xié)主辦，湘潭大學(xué)老科協(xié)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)分協(xié)會(huì)承辦。老科協(xié)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)黃子建出席并致辭，副會(huì)長(zhǎng)余新民、副秘書(shū)長(zhǎng)賀龍祥參加了活動(dòng)。講座得到了大家一致好評(píng)。

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