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2025年健康管理師(三級)《專業(yè)實務(wù)》每日一練試題01月17日

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年11月09日 11:05

判斷題

1、風(fēng)險是人們在生活中經(jīng)常經(jīng)歷的一種狀況。廣義而言,人們使用“風(fēng)險”來描述結(jié)果不確定的狀況。當實際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果存在差異的時候,風(fēng)險就產(chǎn)生了。

答 案:對

2、煙草使用的干預(yù)主要放在指導(dǎo)吸煙者戒煙措施上()

答 案:錯

3、血壓160-179/100-109mmHg屬于二級高血壓。()

答 案:對

4、健商強調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案:對

單選題

1、不屬于糖尿病的常用干預(yù)指標的是。   

A:餐后2h血糖值   B:任意時間血漿葡萄糖水平   C:糖化血紅蛋白   D:空腹血漿葡萄糖水平   E:口服葡萄糖耐量   

答 案:E

2、健康風(fēng)險評估是對個人的健康狀況及未來患病和(或)死亡危險性的(   )估計 。

A:量化B:可能C:正確D:必然

答 案:A

解 析:健康風(fēng)險評估可以定義為:“是對個人的健康狀況及未來患病和(或)死亡危險 性的量化估計。  

3、食鹽中致血壓升高的成分主要是

A:水B:鈉C:碘D:碳

答 案:B

解 析:食鹽中致血壓升高的成分主要是鈉。

4、對戒煙的認識哪項不正確()

A:復(fù)吸現(xiàn)象很常見B:偶爾復(fù)吸不必緊張C:一旦復(fù)吸說明戒煙失敗D:連續(xù)戒煙2年以上才能稱為戒煙成功

答 案:C

解 析:拒吸第一支煙對控制吸煙率是最為重要的。

多選題

1、目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。

A:戒煙糖B:戒煙貼C:戒煙茶D:戒煙漱口水E:戒煙打火機

答 案:ABCDE

解 析:目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機、戒煙香水等。

2、糖尿病的二級預(yù)防是針對( )。

A:一般人群B:肥胖者C:吸煙者D:有糖尿病家族史者E:糖尿病患者

答 案:BD

解 析:糖尿病的二級預(yù)防是針對肥胖者、有糖尿病家族史者。

3、根據(jù)張先生個人基本信息及健康信息,其具有哪些慢性病的患病風(fēng)險。   

A:家族史B:年齡C:頸動脈超聲D:心電圖E:血糖F:肝功能G:血尿酸H:尿蛋白/肌酐   

答 案:ABCDEH

4、反映身體所承受的體力負荷劑量的指標有( )

A:體力活動水平B:運動量C:運動時間D:能量消耗量E:心率

答 案:ABCDE

解 析:身體活動量反映身體所承受的體力負荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運動量、運動時間、能量消耗量均可反映。

主觀題

1、簡述高血壓的危險因素,并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?

答 案:1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入,補充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運動
6)其他:戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

2、針對劉女士情況,簡述糖尿病管理要點

答 案:飲食,運動,體重。血糖監(jiān)測,藥物治療,并發(fā)癥管理,心理、睡眠。五個要點:健康教育、合理飲食,運動,藥物,自我監(jiān)測

3、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。

答 案:飲食、運動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

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