春節(jié)期間，豐盛的年夜飯是大家團聚的美好時刻，然而大魚大肉雖美味，油膩感也無處不在。為此，喝點解膩茶水，不僅暖胃，還能助你輕松“甩掉”年味引起的贅肉哦！下面為大家推薦七種簡單易做的健康茶飲，讓我們在享受美食的同時，輕松維護健康！

陳皮普洱茶：此茶以3克陳皮和5克普洱熟茶混合而成，能有效解油膩，幫助降脂，飯后喝上一杯，堪稱告別油膩的最佳良方。

桂花烏龍茶：用2克桂花與5克烏龍茶搭配適量蜂蜜，味道醇厚，溫暖胃腑，令人倍感舒適，適合飯后享用。

玫瑰枸杞花茶：由5克玫瑰花、10粒枸杞和3朵菊花組成，能調(diào)理氣色，常飲有助于養(yǎng)顏，讓你在節(jié)后依然光彩照人。

山楂陳皮茶：結(jié)合3片山楂和3克陳皮、2朵洛神花，飯后再來一杯，消化不良的問題迎刃而解，輕松消除油膩感。

菊花薄荷茶：5克菊花與2克薄荷葉、1片檸檬搭配，清新的口感不僅令人神清氣爽，更能清肝明目，適合春節(jié)后的“油膩解救”。

苦蕎決明子茶：5克苦蕎和5克決明子，加3片山楂，能夠控糖和降脂，喝完身心都輕松舒適，讓你在春節(jié)期間保持活力。

綠茶檸檬水：用適量的綠茶和半個檸檬，增添維生素C，提升免疫力，也是對抗節(jié)后油膩的不錯選擇。

這些茶飲做法簡單，能夠為你的腸胃“減負”。春節(jié)吃多了，趕緊學(xué)起來吧，享受美味、保持健康，才是過年最聰明的選擇！返回搜狐，查看更多