為響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委等 15 部委 “體重管理年” 號召，4 月 11 日上午，懷柔區(qū)委區(qū)直機關(guān)工委聯(lián)合區(qū)直屬機關(guān)工會聯(lián)合會在懷柔城市森林公園舉辦 “科學(xué)健身 管理體重 機關(guān)先行” 徒步健身活動。來自區(qū)直機關(guān)的 500 余名干部職工以步為筆，在 3.4 公里的環(huán)園步道上書寫健康生活新篇章，以蓬勃活力投身 “展翅騰飛看懷柔” 建設(shè)。

　　踏春徒步：步履生風(fēng)，共赴自然之約。上午 9 時，參與者從公園南門整裝出發(fā)，大家沿環(huán)園步道步伐矯健、熱情高漲，或結(jié)伴交流，或?qū)Ｗ⑶靶?，在呼吸新鮮空氣、欣賞春日美景的同時，盡情釋放工作壓力。途中設(shè)置的“靶向發(fā)力”“踏石留印” 趣味打卡點成為活動亮點 —— 在 1 公里處，“投壺射箭”的靶向游戲讓大家在專注瞄準(zhǔn)中感受運動樂趣，在2 公里處，參與者化身“過河勇士”，手持“石頭”交替前移，考驗平衡與協(xié)作，成就感與獲得感洋溢在每個“通關(guān)者” 的笑靨中。

　　健康賦能：機關(guān)先行，樹立科學(xué)健身新標(biāo)桿?；顒右?“體重管理年” 為契機，將 “健康中國” 理念深度融入機關(guān)文化，通過 “徒步 + 趣味互動” 的創(chuàng)新形式，引導(dǎo)干部職工打破 “久坐困局”，樹立 “運動即生活” 的健康意識?！捌綍r對著電腦一坐就是一天，這次活動讓我走出辦公室，在游戲中不知不覺就完成了鍛煉，還學(xué)到了科學(xué)健身的小技巧?！?一位參與者坦言，團隊打卡闖關(guān)不僅增進(jìn)了同事間的默契，更讓健康生活的理念深入人心。現(xiàn)場不少職工表示，將以此次活動為起點，把徒步養(yǎng)成日常習(xí)慣，以更充沛的體能投入工作。

　　凝聚動能：以健強體，激發(fā)干事創(chuàng)業(yè)新活力。活動的成功舉辦，既是機關(guān)干部職工踐行 “健康工作、快樂生活” 的生動實踐，更是以健康體魄投身 “展翅騰飛看懷柔” 建設(shè)的動員號角。區(qū)直機關(guān)工委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，機關(guān)干部的健康狀態(tài)是服務(wù)發(fā)展的基石，本次徒步不僅是一次體能的鍛煉，更是一次精神的提振。未來將持續(xù)開展多樣化的健身活動，引導(dǎo)廣大干部職工把徒步中展現(xiàn)的堅韌毅力和團隊精神轉(zhuǎn)化為干事創(chuàng)業(yè)的動力，以更飽滿的熱情、更充沛的精力在服務(wù)懷柔高質(zhì)量發(fā)展中走在前、作表率。

相關(guān)知識

科學(xué)健身管理體重 機關(guān)先行徒步賦能 懷柔區(qū)直機關(guān)500余名干部職工春日踐行健康生活新方式
市直機關(guān)第8屆職工徒步健身活動舉行 6000干部職工邁開腳步健康走
遼陽縣開展縣直機關(guān)“健康生活 步步向前”全民健身日徒步活動
邢臺橋西區(qū)組織干部職工開展“健康徒步行”活動
工會徒步行走活動方案
【關(guān)注】我市開展“健康伊春行動”全民健身徒步活動
“越工有方 悅享健康”——越城區(qū)機關(guān)干部職工冬季健康養(yǎng)生活動順利舉辦
春日徒步行 健康你我他 機械學(xué)院順利開展“春日健康行”活動
蘭州干部職工爭做綠色出行踐行者
科技賦能健康生活：金色印象校園公益行關(guān)注學(xué)子身心狀態(tài)

網(wǎng)址: 科學(xué)健身管理體重 機關(guān)先行徒步賦能 懷柔區(qū)直機關(guān)500余名干部職工春日踐行健康生活新方式 http://www.u1s5d6.cn/newsview1851928.html