首頁 資訊 啤酒在手,天下獨(dú)有?即便酒精度數(shù)再低,但也別忽視哪些健康隱患

啤酒在手,天下獨(dú)有?即便酒精度數(shù)再低,但也別忽視哪些健康隱患

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年11月23日 07:07

隨著天氣逐漸炎熱,啤酒也拉起了自己登場的序幕。

尤其是室外被沉悶的空氣挾制,太陽反復(fù)也被裹上了粘稠的塑料薄膜,帶著微微清風(fēng)的初夏,而冰箱里的啤酒便是最好的解藥。

盡管人類的悲喜并不相通,但獲取快樂的方式,卻幾乎相似,尤其是對于滿足口腹之欲,國人一向都比較擅長。

正所謂:何以解憂,唯有杜康。

對于度數(shù)不是很高的啤酒,帶著清涼透徹,口味醇厚柔和的特性,也征服了不少國人的胃。

即便酒精低,但啤酒依然不能喝太多

一般而言,啤酒當(dāng)中的酒精含量一般在7%到15%之間。

啤酒中的酒精含量比較低,人們常常會存在這樣一個(gè)誤區(qū),他們認(rèn)為經(jīng)常飲用啤酒并不會使飲酒者的身體受到傷害。

長期大連喝啤酒,身體可能會面臨這些問題:

第一,代謝性疾病

啤酒中含有大量的烏甘酸,烏甘酸進(jìn)入人體后,會使人體的代謝組織受到刺激。

在烏甘酸的作用下,飲酒者體內(nèi)的尿酸含量會大幅度的上升。尿酸含量增高后,患者出現(xiàn)代謝性疾病的概率就會大大增加。

除了烏甘酸以外,很多商家會使用谷物來釀酒,谷物中含有大量的草酸和嘌呤核苷酸成分,這就會加快人體合成尿酸的速率,進(jìn)而導(dǎo)致痛風(fēng)癥、風(fēng)濕病等代謝性疾病發(fā)作,使患者的生命安全受到威脅。

第二,消化道疾病

啤酒當(dāng)中的酒精含量雖然沒有白酒高,但正因啤酒的度數(shù)不高,飲酒者飲用啤酒的量要比飲用白酒高一個(gè)數(shù)量級。

這就意味著飲酒者在飲用啤酒時(shí)攝入體內(nèi)的酒精總量與飲用白酒時(shí)并沒有任何區(qū)別。

這些酒精就會刺激到人體內(nèi)的胃黏膜,使飲酒者表現(xiàn)出惡心、嘔吐、食欲不振的病癥,久而久之,飲酒者就容易患上腸胃疾病。

第三,致癌

酒精致癌恐怕大家都知道,過量飲酒不僅會增加肝癌、胃癌、食道癌等癌癥的發(fā)病幾率,同時(shí)還會導(dǎo)致人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生紊亂,使患者體內(nèi)的各項(xiàng)生理活動受到影響。

久而久之,患者自身的抗病性也會發(fā)生改變,這也會增加患癌的幾率,使飲酒者的身體受到傷害。

第四、影響睡眠

經(jīng)常性飲用啤酒會使人體的睡眠質(zhì)量受到影響,長此以往,飲酒者就會表現(xiàn)出失眠的病癥。

酒精會使飲酒者的腦神經(jīng)受到刺激,使大腦做出興奮的反應(yīng),大腦興奮后,機(jī)體就無法迅速地進(jìn)入到睡眠狀態(tài)中,所以飲酒者會表現(xiàn)出失眠的病癥。

啤酒搭配海鮮,還會引發(fā)痛風(fēng)!

之所以引起痛風(fēng),主要是人體代謝過多尿酸,積累一定程度后,尿酸就會結(jié)晶析出,從而引發(fā)痛風(fēng)。

而很多海鮮產(chǎn)品本身屬于高嘌呤食物,同樣會增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),而大量飲酒又會加速嘌呤的分解,加快尿酸的生成。

更何況,酒精飲料還不利于腎小管對尿酸的濾出,進(jìn)而減少尿酸的排泄。無論是單獨(dú)吃,還是一起吃,海鮮與啤酒都會增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

喝啤酒,可以預(yù)防骨質(zhì)疏松?

有些人聽說啤酒含有硅元素,而作為骨骼形成的重要元素,硅元素能夠提高骨骼密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松。

但實(shí)際上,硅屬于一種微量元素,人體所需量并不大。

再加上硅元素不僅只有啤酒獨(dú)有,很多普遍存在所有谷物的皮殼中,都含有較多硅元素,比如大麥、小麥麩皮、燕麥以及大米糠。

本身喝啤酒的傷害就蠻大的,中老年人更沒必要為了所謂的預(yù)防骨質(zhì)疏松而去喝。

要想更好地預(yù)防骨質(zhì)疏松,倒不如每天多喝牛奶或者酸奶,同時(shí)多去參加戶外運(yùn)動。

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