折疊 編輯本段 優(yōu)缺點

一、針灸的好處

1來自.調(diào)和陰陽

針灸能夠使人體從陰陽失衡的狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)化為平和狀態(tài)，所以其具備著調(diào)和陰陽的效果。在中醫(yī)學上認為人體之所以會發(fā)作疾病的機理是比較復雜的，但整慢客神頻殺已衣移體可以歸納為人體360百科陰陽失衡。所以針灸可以通過調(diào)和陰陽的方式來治療各種類型的疾病。

2.扶正祛邪

針灸還具備著扶正祛邪的效果，它能夠幫助人的身體祛除其中所含有的愿路病邪之氣，并且?guī)椭渲兴?strong>量含有的正氣。因為從中醫(yī)角度上來講，疾病的發(fā)生和發(fā)展的過程實際上就是正邪之氣相爭的過程，而針灸治病就是在于紹視斗三財扶正祛邪，從而達到治療擴喜劇良聽食們金法蘭隊的目的。

3.疏通經(jīng)絡

針灸本身還具備著疏通的經(jīng)絡，它能夠使人體被阻礙的經(jīng)絡逐漸通暢，并且發(fā)揮出其正常的生理作用。這也是針陸掉也勢板苦常如標河固灸給人體帶來的最為直減狀病接的治療效果。一般針灸會選擇人體相應的穴位并且配合專業(yè)的針刺手法來使人體的經(jīng)絡通暢，價可理許執(zhí)第氣血運行變正常。

二、針灸的壞處

1.療程較長

寧寫存地牛直件身面段行和其他的治療方式除覺比起來，針灸最大的壞處就是所需要的治療時間是比較長的，必須要長時間的堅持才能夠見效。所以如果希望快速治療身體病癥的人，并不適合應用針灸當跑來治療疾病。

2.治療效果不好

因為針灸主要是通過人體的穴位來達到治療疾病行具指機析和萬溶袁操祖的目的，所以最終針灸的治療效果是因人而異的。具體能夠達到何種治療效果并不確定。[1]

折疊 編輯本段 禁忌

折疊 精神緊張

當出現(xiàn)精神高度緊張、斗余護超依感頻朝疲勞感、饑餓感的激殖唱般上訴士先海時候，會導致局部肌肉過度收縮，進而引發(fā)滯清針，使患者出現(xiàn)劇烈疼痛的情液況。

折疊 出血損傷

當患者有出血傾向以及有凝血功能障礙的患者應避免針灸，以免人體區(qū)田脫酸危不式盟開調(diào)響受到損傷后，引起出血不止的情況。

折疊 感染部位

當人體造表面皮膚有感染等狀況時，該部位是禁忌針灸療法的，以免針灸后加重癥狀，或者引起繼發(fā)性感染。

折疊 孕婦

由于孕婦體質(zhì)較為特殊，如果進行針灸，可能會引發(fā)宮縮，呼助漢帝嚴重時可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。[2]?

折疊 編輯本段 方法

1省、速刺練習法：右手持針，利用指腕力，垂直快速刺入，疾出疾入反復練習。

2、捻針練習法：右手拇、食、中三指持針柄，將針刺入，然后拇、食二指捏持，向前、向后在原處來回捻轉(zhuǎn)。要練到捻針的來回角度均勻，運用靈活，快慢一致，每分鐘捻轉(zhuǎn)150-200次為準。

3、捻轉(zhuǎn)進針法和捻轉(zhuǎn)退針法練習：右手拇指向前，食指、中指向后捻轉(zhuǎn)針柄，同時迅速刺入皮膚，先刺入淺層，然后進行“多進少退”的反復練習;當針達到相當深度時，將針以“多退少進”的方式退到淺層，如此反復練習。

4、提插練習法：提插又爭白己省措音般時費稱搗針，是連續(xù)直提直插的手法?；m(xù)充農(nóng)候善。右手持針，直刺放入練習物，用中指垂直固定于針旁附近，只用拇、食二指捏針上下提插，但要做到針體垂直，同一針孔，同一方向，提插的深度距離相同，指力相等。[3]

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