減肥塑身衣有效果嗎

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近段時(shí)間我感覺自己的身體特別的肥胖，所以我就想要通過穿塑身衣的方法減肥，減肥塑身衣有效果嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

林煌主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：擅長：色素痣、眼周美容整形和激光治療面部色素性變化

減肥塑身衣一般是沒有效果的，通?？梢酝ㄟ^做抽脂手術(shù)的方法減肥。穿塑身衣一般能夠達(dá)到塑形的效果，但是并不能起到減肥的效果，如果身體比較肥胖，一般可以通過做抽脂手術(shù)的方法減肥，能夠利用負(fù)壓吸引的方法，將局部都有的脂肪抽出來，還可以有效的改善身體肥胖的問題，但是在做抽脂手術(shù)后，也需要做好局部的護(hù)理措施，否則很有可能會影響到局部的恢復(fù)。平時(shí)還要改善飲食結(jié)構(gòu)，盡量避免吃一些易發(fā)胖的食物，否則有可能會導(dǎo)致體重反彈。

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塑身衣是不能減肥的，塑身衣的作用就是能調(diào)整體內(nèi)脂肪分布，塑造優(yōu)美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣，不能過量飲食。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

穿塑身衣是不可能起到減肥效果的，穿上塑身衣發(fā)現(xiàn)人變瘦了，這并不是減肥，而是通過塑身衣的作用力將多余的贅肉束縛在一定的范圍內(nèi)，使人看起來很瘦，其實(shí)體重并沒有改變，只是起到了一個(gè)塑形的作用。想要做到真正的減肥在飲食方面控制，不要暴飲暴食，不要吃高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，保持充足的睡眠，多進(jìn)行體育運(yùn)動。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

目前塑身減肥的方法主要有抽脂手術(shù)塑身減肥，或者是通過運(yùn)動塑身減肥，如果能長期堅(jiān)持運(yùn)動控制飲食，可以達(dá)到健康的瘦身減肥的效果。對于沒有時(shí)間的或者不喜歡運(yùn)動的人，可以通過抽脂手術(shù)來改善，成年以后人體的脂肪細(xì)胞數(shù)量基本上是恒定的，抽脂手術(shù)可以減少人體脂肪細(xì)胞的數(shù)量從而達(dá)到塑身減肥的目的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

穿塑身衣不會減肥，不會使身體變瘦，因?yàn)閼?yīng)用塑身衣無法改變脂肪的分布，無法消耗脂肪，只能在外形上讓身材曲線達(dá)到理想的效果。塑身衣無法從根本上達(dá)到減肥的目的，應(yīng)用時(shí)間過長，還會影響血液循環(huán)，非常不利于舒適、健康的生活。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

白醋泡洋蔥不能減肥。具體情況分析如下：
白醋泡洋蔥是一道家常菜，具有增強(qiáng)食欲、通便的功效，味道酸辣爽口，可以刺激胃酸分泌，增強(qiáng)食欲，適合食欲不振的人群。但是該種食物無法分解脂肪和提高基礎(chǔ)代謝率，所以起不到減肥的作用?；颊咴陲嬍成弦⒁馍俪缘矸酆扛叩氖澄铮M量不要吃甜食，少吃過于油膩的食物，包括動物肝臟、肥肉等。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般情況下，喝酒不可以減肥，反而可能引發(fā)肥胖。
可以飲用的酒常見有白酒、紅酒、啤酒等，他們通常都具有放松心情、提升食欲等作用，但是一般喝酒不可以減肥，因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)并不能促進(jìn)脂肪燃燒，還可能因?yàn)樘嵘秤淖饔?，?dǎo)致患者在喝酒期間攝入較多其他高熱量的食物，促進(jìn)脂肪的合成，進(jìn)而還可能出現(xiàn)體重的增加或者引發(fā)肥胖。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

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