提示：本內(nèi)容由百度健康醫(yī)美提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

保護牙齒健康的建議包括口腔衛(wèi)生和飲食護理，養(yǎng)成良好刷牙習慣，定期復(fù)查。

1、口腔衛(wèi)生：牙齒口腔衛(wèi)生不良可能會滋生細菌，還會形成牙菌，形成牙菌斑或者牙結(jié)石，因此養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生，使用牙線或者沖牙器清潔牙縫，飯后用溫開水漱口。

2、飲食護理：保護牙齒健康飲食上做到合理膳食，避免吃黏性太大的甜食，還要減少碳酸飲料或者刺激性食物攝入。

3、刷牙習慣：保護牙齒健康還有使用軟毛牙刷和含氟牙膏，刷牙時候保持正確姿勢，用力不能過大，防止牙齦受到刺激。

4、定期復(fù)查：每年至少到醫(yī)院做一次口腔健康檢查，發(fā)現(xiàn)有牙齒損壞，及時進行修補，保護牙齒健康。

相關(guān)知識

牙齒健康的常規(guī)檢查項目有哪些
有哪些護理牙齒方法
兒童有哪些保護牙齒方法
幼兒保護牙齒小知識
保護牙齒 什么時間刷牙好
孕期有哪些護理牙齒要點
老人護理牙齒有哪些誤區(qū)
孕期有哪些保健牙齒妙招
小孩子有哪些護理牙齒方法
兒童有哪些護理牙齒方法

網(wǎng)址: 保護牙齒健康的建議有哪些 http://www.u1s5d6.cn/newsview187366.html