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金鐘國身材管理的秘訣？金鐘國瑪咖同款健身補劑get

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 15:22

無論你是健身達人，還是入門小白，一定都知道金鐘國，因為他那一身結(jié)實健美的肌肉，就是最好的證明。在健身的道路上，除了有金鐘國名言，還要有金鐘國瑪咖，這才是從精神到身體上的雙重動力。

金鐘國健身語錄，請打在公屏上！在你無數(shù)個想放棄的瞬間，讓這些“心靈雞湯”瞬間補充力量！

“運動的時候給你力量的，不是身體而是內(nèi)心”

“如果只運動不好好吃飯的話，那應該叫勞動，不叫運動！”

“健身房比起club是更有意思的地方”

“不要想著減肥是減到身上的肉，要想成是改變生活方式”

“一旦先把腳抬起來，身體就會跟著動”

……

金鐘國的健身過程真的是一部勵志大片，沒有哪一塊肌肉是白練的，沒有哪一滴汗是白流的，想要收獲健美的身材和健康的生活，就要開始行動起來，一步一個腳印地堅持下去。

除了擁有專業(yè)教練級的水平，金鐘國在健身補劑方面也頗有心得。他代言的韓國EXTREME是現(xiàn)在韓國大熱的運動營養(yǎng)品牌，在韓國健身界卷起了一波潮流。如果你平時在健身，或是日常想補充體力，都可以作為營養(yǎng)補劑參考一下韓國EXTREME 的Black Maca 黑瑪卡，這款也被叫為“金鐘國瑪咖”的營養(yǎng)補劑，現(xiàn)在被很多韓國健身達人追捧，在社交媒體上討論度極高。

可能很多人對瑪咖（Maca）還不是這么熟悉，它是一種源自秘魯安地斯山脈的根莖植物，被認為具有多種潛在的健康益處。人們通常將瑪咖用作補品，以提高能量、增強體力、平衡荷爾蒙、改善心理健康等。同時瑪咖含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素C、鐵和鋅等，有助于增強免疫系統(tǒng)，提高抵抗力，改善皮膚健康，在營養(yǎng)補劑中是一種常見的物質(zhì)。

金鐘國瑪咖采用的黑瑪卡是秘魯野生人參，營養(yǎng)豐富，除了黑瑪卡外，還有黑蒜、黑參和夜關(guān)門等組合而成，都是增強能量，幫助恢復疲勞的優(yōu)秀原料。