吃優(yōu)甲樂有什么忌口的嗎?

其實(shí)這個問題不僅僅要考慮藥物本身，還需結(jié)合甲減這個病的特點(diǎn)來分析回答，這里分析如下：

1.忌與含鐵、鋁或鈣等金屬離子的食物同服；

左甲狀腺素本身就容易受到一些食物、補(bǔ)充劑等的影響，與含鐵、鋁或鈣等金屬離子等的食物或藥物同服，會減少左甲狀腺素的吸收。這些金屬離子主要存在于肉類、蔬菜、牛奶和雞蛋中。另外，濃茶、咖啡、黃豆類和高纖維食物等均可干擾優(yōu)甲樂的吸收，也應(yīng)避免與此類食物同服。所以說明書建議左甲狀腺素應(yīng)于早餐前半小時，空腹將一日劑量一次性用清水送服。若做不到或不方便做到的，可改為睡前服用優(yōu)甲樂。

2.忌吃大量含碘的食物；

碘是合成甲狀腺素的原料，缺碘可導(dǎo)致甲狀腺腫和發(fā)生甲減的臨床癥狀。雖然說在甲減患者的飲食中需要適當(dāng)補(bǔ)充碘，但在服用優(yōu)甲樂時則應(yīng)注意避免過量食用含碘高的食物，如海帶、紫菜、海鮮等，因為攝入的碘合成了甲狀腺素，與優(yōu)甲樂產(chǎn)生相加效應(yīng)，會容易使患者轉(zhuǎn)變成甲亢。

3.慎用致甲狀腺腫的食物；

如木薯、核桃、圓白菜、甘藍(lán)、蘿卜、草莓、花生等食物中，都含有致甲狀腺腫的物質(zhì)，這些物質(zhì)可影響甲狀腺激素的合成而引起暫時性甲狀腺功能減退，但加熱后可使這些物質(zhì)被破壞，所以建議食用上述食物必須煮熟后再吃。

4.補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)；

有研究顯示，在低蛋白的情況下，甲狀腺功能有低下的趨勢。且服用優(yōu)甲樂后機(jī)體代謝率會有所增加，蛋白質(zhì)消耗也增多，故甲減患者應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。有人問，甲減患者能否服用蛋白粉?蛋白粉大多由植物蛋白提純制成，是一種比較優(yōu)良的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，只要適量食用，甲減患者也是可以食用的。

5.限制甘油三酯和膽固醇攝入；

甲減患者由于機(jī)體代謝減慢，對甘油三酯和膽固醇的代謝降低，容易出現(xiàn)高脂血癥和高膽固醇血癥。而且有研究顯示，高甘油三酯飲食可誘發(fā)甲減。服用優(yōu)甲樂同時高脂飲食，會使藥效大大下降，且患冠心病的風(fēng)險則顯著升高，所以應(yīng)限制甘油三酯和膽固醇的攝入。

因此，從總體的營養(yǎng)治療角度而言，甲減患者飲食遵循“高蛋白、高維生素、高纖維素、低脂飲食”原則，同時在烹調(diào)過程中追求色、香、味俱全，以增加患者食欲;可以選擇少量多餐的方式，并注意提供舒適的進(jìn)食環(huán)境，多食蔬菜、水果，每日飲水約兩到三升，鼓勵甲減患者適當(dāng)活動，并經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩，以促進(jìn)腸蠕動，減輕便秘，增進(jìn)食欲。

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