瘦臉按摩方法教你怎么樣自然瘦臉最快最有效

臉大不上鏡是女人的死穴，女人總會想盡各種方法讓自己的臉變的越小越好，于是市面上的瘦臉針便是忙的一刻都不停歇，但是畢竟是藥物難免會有副作用，想要又安全又自然的瘦臉，那就需要找對方法，七麗女性網(wǎng)小編今天為大家?guī)碜詈玫氖菽樂椒ā菽槹茨Ψ?，教會大家怎么樣自然瘦臉，且怎樣瘦臉最快最有效不反彈?/p>

步驟/方法

1、將雙手手指從耳垂下方開始直線按摩到嘴角為止，來回上下運(yùn)動，有助于臉部兩側(cè)的肌肉緊實。

2、雙手握拳在剛剛直線按摩的部位之間輕按，緩解運(yùn)動后的肌肉緊張。

3、雙手手掌掌心貼在臉部按摩剛剛的部位，保持5秒鐘時間，直到有輕微的痛感即可。

顴骨過于突出會導(dǎo)致臉部看起來比較大，即使瘦小的女生也會因為顴骨大而看起臉大，雖然說自然的瘦臉方法沒辦法真正把顴骨縮小，但是堅持下去也會有一定的成效。

1、用除了大拇指以為的4個手指指腹在顴骨的四周畫圓圈按摩。（順時針、逆時針均可）

2、再將雙手手掌在顴骨的周圍輕按5秒鐘。

3、最后用雙手大拇指放在顴骨下方的部位按摩，同時將大拇指向耳垂下方移動，來回運(yùn)動。

臉部的寬度直接決定了臉是否屬于大臉，所以縮小臉部寬度是瘦臉急需要做的。

1、用雙手的指腹輕輕按摩下顎上方的肌肉。

2、然后雙手握拳在剛剛的部位畫圈按摩。

3、最后用雙手手掌在剛剛的部位按壓5秒鐘，有輕微的痛感即可。

最好的瘦臉方法之四：消除眼皮腫脹的按摩

眼皮的腫脹同樣也會讓臉部看起來大，所以消除眼皮腫脹也是瘦臉的一種技巧。

1、用雙手大拇指在眼角到眼尾之間做來回滑動按摩運(yùn)動。（類似眼保健操）

2、閉上眼睛，用食指在上眼皮輕按。

3、用雙手的食指從上眼皮眼角處沿著兩邊做按摩。

4、最后用雙手食指輕按眼尾處5次即可。

最好的瘦臉方法之五：消除雙下巴的按摩

雙下巴絕對是女人的天敵，所以要想擁有精致瘦小的臉，一定不允許存在雙下巴。

1、用大拇指指腹輕按下巴下方5秒鐘。

2、用大拇指從下巴中間向耳垂兩側(cè)來回進(jìn)行按摩。

END

注意事項

以上五個瘦臉按摩步驟完成之后，切記需用冰鎮(zhèn)面膜敷臉，保證瘦臉的最佳狀態(tài)。同時以上按摩手法要堅持長期做下來，才能達(dá)到瘦臉的最好效果。在按壓穴位的時候，一定要感覺到疼痛了才有效。

經(jīng)驗內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域)，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。