如今，精油似乎是幾乎所有東西的解決方案。從振奮精神到舒緩蚊蟲叮咬，他們確實(shí)可以做到這一切。這些強(qiáng)效精油是改善健康的天然或替代選擇，但是你知道它們可以幫助你實(shí)現(xiàn)你的頭發(fā)目標(biāo)嗎？是的，你沒看錯(cuò)。事實(shí)上，這些濃縮油可以讓你的頭發(fā)更健康，甚至更長，本文提供了7種生發(fā)精油以及增強(qiáng)頭發(fā)韌性的精油。

生發(fā)精油

頭發(fā)俱樂部的毛發(fā)學(xué)家和頭發(fā)健康專家說:“精油富含維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，可以滋養(yǎng)頭發(fā)和頭皮?！彼€說EOs可以刺激頭發(fā)生長，平息發(fā)炎發(fā)癢的頭皮，并有助于消除產(chǎn)品堆積。雖然沒有神奇的藥丸可以讓你擁有長發(fā)公主一樣長的頭發(fā)，但我們絕不會抱怨嘗試一種自然的選擇來獲得我們一直夢想的發(fā)束。

但是在我們深入探討哪種EOs更適合做頭發(fā)之前，讓我們討論一下把它們應(yīng)用到你的頭發(fā)和頭皮上的注意事項(xiàng)。首先，一定要和載體油或產(chǎn)品混合，因?yàn)槟悴幌氚袳Os直接涂在皮膚上。雷斯蘭警告說，不要將精油留在頭發(fā)或頭皮上太久，因?yàn)樗鼤白冇膊⒏采w頭發(fā)的角質(zhì)層。”她建議將環(huán)氧乙烷涂在頭發(fā)或頭皮上幾分鐘，如果你愿意的話，還可以按摩一下，然后洗頭和沖洗?！边@樣，你吸收了好處，但沖洗掉了任何多余的殘?jiān)?

與任何環(huán)氧乙烷的使用一樣，你也要避免接觸眼睛，并注意皮膚的敏感性?！捌つw敏感性因人而異，”年輕生活萊斯利劉易斯全球培訓(xùn)和教育高級主任說。"使用前，一定要在皮膚的一小塊區(qū)域進(jìn)行斑貼試驗(yàn)，以測試敏感性."和往常一樣，閱讀說明從來都不是一個(gè)壞主意?，F(xiàn)在，哪種油能讓你更接近你的#頭發(fā)目標(biāo):

1.薰衣草精油

薰衣草對護(hù)發(fā)產(chǎn)品并不陌生。它經(jīng)常被注入洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素中，以獲得舒緩的花香。但是劉易斯說，它可以幫助保護(hù)你的長度。一項(xiàng)用老鼠進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，涂抹薰衣草油顯著增加了毛囊的數(shù)量，并加深了毛囊的深度。為了使用它，劉易斯建議在深層護(hù)發(fā)素中加入幾滴，在洗發(fā)前保持10到30分鐘。

2.杉木精油

為了讓暗淡、扁平的頭發(fā)恢復(fù)生機(jī)，劉易斯建議伸手去拿雪松。劉易斯說:“當(dāng)按摩到頭皮，雪松有助于提高外觀的光澤和厚度?！币豁?xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，雪松木是各種有助于逆轉(zhuǎn)脫發(fā)的EOs之一。

3.茶樹精油

茶樹對毛發(fā)世界并不陌生。它給頭皮帶來我們都知道和喜愛的刺痛、薄荷、涼爽的感覺。那是因?yàn)樗鼘?shí)際上對清潔和重新平衡頭皮有好處。Lewis說:“茶樹能清潔和凈化頭皮上堆積的東西。”"我喜歡在洗發(fā)前用迷迭香和椰子油來按摩頭皮。"由于健康、干凈的頭皮是頭發(fā)生長的必備條件，我們建議將它添加到你的頭發(fā)護(hù)理程序中。

4.檸檬精油

雷斯蘭說，除了活躍你所有的感官，檸檬油也是她的最愛之一，它不僅能清潔頭皮，還能幫助減少頭皮屑。這種柑橘油有助于刺激循環(huán)和吸收多余的油。因此，如果你發(fā)現(xiàn)你的頭皮或頭發(fā)似乎過于油膩，在你的洗發(fā)水中加入幾滴這種油。

5.鎂

鎂除了是我們身體健康所必需的一種礦物質(zhì)外，還與控制脫發(fā)有關(guān)。*你很可能在流行的生發(fā)產(chǎn)品和補(bǔ)充劑中發(fā)現(xiàn)這種礦物質(zhì)，因?yàn)樗c支持健康細(xì)胞和抑制細(xì)胞死亡有關(guān)。*這意味著這些健康的細(xì)胞能夠長出健康、飽滿的頭發(fā)。*

6.薄荷精油

說到護(hù)發(fā)，薄荷并不是受歡迎的成分，但是一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)薄荷油實(shí)際上有助于頭發(fā)的生長。就像茶樹一樣，薄荷油給頭皮一種刺痛、涼爽的感覺，這有助于增加循環(huán)。2014年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在頭皮上添加薄荷環(huán)氧乙烷可以促進(jìn)血液循環(huán)，實(shí)際上還能促進(jìn)頭發(fā)生長。

7.迷迭香精油

迷迭香是廚房里用來泡菜的受歡迎的藥草，但在環(huán)氧乙烷的形式下，它也能改變你的鬃毛。劉易斯說:“迷迭香油具有凈化性能，使它成為我的頭發(fā)日常生活的一個(gè)關(guān)鍵部分，我最喜歡的頭發(fā)混合物之一。”一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果每天涂抹在頭皮上，可以幫助頭發(fā)生長。

由于它能夠重新平衡毛囊，它還與改善頭發(fā)厚度有關(guān)。“研究表明迷迭香油相當(dāng)于2%的米諾地爾，是唯一一種能促進(jìn)頭發(fā)生長的外用藥物?！?/p>

上面關(guān)于“7種生發(fā)精油以及增強(qiáng)頭發(fā)韌性的精油 ”的答案有沒有幫助到您？繼續(xù)往下閱讀，有更多相關(guān)的文章。