（一）妊娠期齲病和牙齦炎的預防

1，堅持早晚刷牙、飯后漱口。

2，定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。

3，妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高，刷牙時要選用刷頭小，刷毛軟，磨毛的保健牙刷。

4，選用含氟牙膏刷牙，預防齲病。

5，注意平衡膳食，選擇有利于生體健康和非致齲性食物并遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少零食。

（二）妊娠期齲病和牙齦炎的治療

妊娠期治療齲病和牙齦炎的最佳時間是妊娠中期，即妊娠4-6個月時。當然，懷孕前就去醫(yī)生那里檢查，并及時治療，控制牙周問題才為上策。

（三）妊娠前要進行口腔檢查和必要的口腔治療

由于孕婦進行口腔治療的安全期很短，因而孕前應該到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的口腔檢查和全面的口腔保健并徹底地治療口腔疾病以保持口腔健康。

孕婦的健康行為對胎兒的影響

（一）妊娠期的婦女要攝取足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質、各種維生素和必要的微量元素以利胎兒的發(fā)育、骨骼和牙齒的形成和鈣化。

（二）孕婦吸煙和被動吸煙除了有害全身健康外（包括口腔健康）還會使胎兒發(fā)育畸形，常見的口腔畸形為唇腭裂。因此孕婦除自身不要吸煙外，還要避免被動吸煙。

（三）孕婦喝酒可導致胎兒頜面部發(fā)育畸形，因而孕婦不要喝酒。

（四）許多藥物對胎兒頜面部和牙齒的發(fā)育有害，因此妊娠期用藥要在醫(yī)生指導下服用。

愛護牙齒要從孕婦做起！

妊娠期的口腔保健不僅關系到孕婦自身的健康，還影響到胎兒的健康和發(fā)育，是影響到一個民族新一代身體健康和口腔健康的大問題。

愛護牙齒要從孕前做起！

愛護牙齒從早做起，關注孕婦口腔健康，為維護一生的口腔健康打下良好的基礎。

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