寶寶輔食搭配秘籍?
? 一、寶寶輔食最佳搭配方案
豬肉+卷心菜：維生素K
豬肉+雞蛋：維生素A
牛肉+蘿卜：多種維生素
雞肉+金針菇：賴氨酸、鋅
豬肝+荸薺：磷
雞蛋+蝦仁：鈣

? 二、寶寶補鐵食譜
含鐵米粉：專為小嬰兒配制的含鐵米粉，按配方加溫水調(diào)勻，用小勺喂食。
南瓜泥米糊：將南瓜蒸熟后打成泥，加入泡好的米粉中攪拌均勻。

? 三、寶寶補鈣食譜
骨湯豬肝面：將豬肝切碎末，用姜絲或檸檬腌制去腥，與嬰兒面一起煮熟，再加入骨頭湯煮沸。
雙蛋黃蒸豆腐：將雞蛋和鴨蛋煮熟，剝?nèi)と〕龅包S，用小勺研成泥，與豆腐一起蒸熟。
蝦皮粉：將蝦皮清洗干凈后炒干，用料理棒打成細膩的粉。
土豆香蕉牛奶：將土豆蒸熟，香蕉切片，與牛奶一起用料理棒打成汁。

? 四、寶寶補充DHA食譜
鱈魚泥：將鱈魚肉洗凈去刺，打成泥，用紗布包住擠去水分，煮至軟爛。

? 五、寶寶益智營養(yǎng)食譜
牡蠣湯：將牡蠣肉洗凈切片，與洋蔥、西芹一起隔水蒸30分鐘左右。

? 六、寶寶長高食譜
豬肝蛋黃粥：將豬肝洗凈煮熟后去膜去筋，剁成泥狀，與大米一起煮至濃稠。

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