如何在電腦上定時(shí)播放眼保健操和廣播體操

每天坐著看電腦，會(huì)運(yùn)動(dòng)不足或者肥胖并且對(duì)眼睛也不太好，使用微軟的計(jì)劃任務(wù)程序，可以定時(shí)播放廣播體操視頻和眼保健操，提醒你開(kāi)始鍛煉，對(duì)于眼睛和身體都很好。

工具/原料

優(yōu)酷視頻客戶端

眼保健操視頻

我采用Potplayer播放器（你可以根據(jù)自己的軟件情況選擇）

方法/步驟

1

建立一個(gè)時(shí)間列表

9:50 眼保健操

14:20 眼保健操

2

瀏覽優(yōu)酷， 下載優(yōu)酷視頻客戶端，并安裝。

3

安裝優(yōu)酷客戶端后，打開(kāi)客戶端，搜索眼保健操，點(diǎn)擊播放多，找到新版眼保健操視頻。

4

點(diǎn)擊新版眼保健操視頻，點(diǎn)擊工具欄的下載。

5

將新版新版眼保健操視頻保存在本地，注意必須要選擇下載完成后轉(zhuǎn)碼。

6

如果沒(méi)有視頻播放器，請(qǐng)下載potplayer，并進(jìn)行安裝。

安裝在G:Program Files (x86)DAUMPotPlayer 目錄中。

7

右鍵點(diǎn)擊桌面的電腦圖標(biāo)，右鍵打開(kāi)菜單，點(diǎn)擊管理。

8

打開(kāi)計(jì)算機(jī)管理，點(diǎn)擊系統(tǒng)工具，點(diǎn)擊任務(wù)計(jì)劃程序，點(diǎn)擊任務(wù)計(jì)劃程序庫(kù)。

9

點(diǎn)擊創(chuàng)建任務(wù)。

10

填寫(xiě)名稱。

11

編寫(xiě)觸發(fā)器。根據(jù)前面時(shí)間列表，新建觸發(fā)器1：每天9:50分觸發(fā)，新建觸發(fā)器2，14:20觸發(fā)。

12

新建操作，建立啟動(dòng)程序。在程序和腳本中，點(diǎn)擊瀏覽按鈕，找到指定目錄找到PotPlayerMini.exe（填寫(xiě)"G:Program Files (x86)DAUMPotPlayerPotPlayerMini.exe"），在添加參數(shù)文本框，填寫(xiě)優(yōu)酷下載文件的目錄和眼保健操文件名"K:Youku Filestranscode小學(xué)生眼保健操視頻_標(biāo)清.Mp4"。按確定。

END

注意事項(xiàng)

當(dāng)自己臨時(shí)外出，可以注銷用戶，防止到時(shí)候眼保健操視頻播放。

廣播體操視頻的操作方法相似。

經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問(wèn)題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域)，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

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