十月懷孕辛苦勞作，一旦分娩，懷上了長寶寶，終于見到了寶媽，在喜悅中，寶媽可能多了一些擔心。如何照顧新生兒?如何保證寶寶的健康?這些問題經(jīng)常縈繞在這位新媽媽的腦海里，給了寶寶一個全新的困惑。

對于新媽媽來說，總是想為寶寶做好一切事情，但是自己缺乏經(jīng)驗，總是力不從心。其實，面對剛出生的寶寶，寶媽會把這四個方面的工作做好，會容易得多。

第一，嬰兒的飲食

對于自然分娩的母親，新生兒可在出生后半小時開始喂養(yǎng)，從第一次喂養(yǎng)，到嬰兒長大到6個月，建議在這之間采用全母乳喂養(yǎng)。

喂食的時候珍惜母親不去計劃,因為新生兒的胃容量很小,和寶寶睡得,不需要媽媽有一個固定的喂食時間,如果嬰兒餓了自然會向媽媽要奶吃,母乳喂養(yǎng)的嬰兒,只要按需喂養(yǎng)。

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新生兒有個體差異。有些嬰兒出生時體重較輕，胃容量也小于平均水平。我記得我的朋友小青的寶寶剛出生的時候只有4公斤重，每兩個小時就會哭一次，表示它餓了。對于這樣的嬰兒，寶寶應(yīng)該增加哺乳的頻率。

對于部分母乳不足的寶媽，如果想盡辦法不增加母乳，也可以選擇奶粉喂養(yǎng)。在新生兒期，要選擇一段時間的配方奶，喂養(yǎng)量要根據(jù)寶寶的體重來確定，正常情況下每1kg體重一天喂養(yǎng)30- 60ml的奶就可以了。

第二，嬰兒的敷料

寶寶剛出生的時候，寶寶可能會有一種誤解，認為寶寶太小，抵抗力低，所以會穿很多衣服，怕凍。

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其實，剛出生的寶寶都是不怕冷熱的特點，給寶寶穿太多，反而會讓寶寶生病。在包扎方面，寶寶可以根據(jù)寶寶頸后位置的溫度，用手觸摸寶寶。如果她不出汗，不覺得冷，嬰兒的狀態(tài)就剛剛好，沒有必要加衣服。

三、寶寶的睡眠

不到一個月的嬰兒時,基本上都在睡眠或半睡眠狀態(tài),一天可以睡了20多個小時,寶媽不用擔心寶寶太困,只要寶寶健康,食欲很好,沒有問題。

寶寶睡覺的時候，媽媽可以讓寶寶睡在她身邊，讓寶寶感到安全。如果寶寶覺得這樣不方便，也可以在床上為寶寶準備一張床，這樣寶寶翻過去，哭的時候?qū)殞毧梢栽诘谝粫r間看到。

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另一點要注意的是寶寶睡覺不要太厚，只有穿貼身的衣服才能，這樣寶寶睡得更舒服。

四、寶寶洗澡

給新生兒洗澡時，寶寶要注意水溫。一般來說37℃的水溫比較舒適。如果寶媽擔心控制水溫，她可以準備一個溫度計。

因為寶寶的皮膚比較嬌嫩，給寶寶洗澡時寶寶媽媽的動作一定要輕柔，避免疼痛，傷害寶寶，洗澡時間不要太長，大約5分鐘就夠了。不過，月亮上的媽媽還是不用擔心給寶寶洗澡，這些事情還是交給爸爸或媽媽去做吧。月亮不能太累，否則影響將來的健康不好。

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作為一個新媽媽，你必須充滿恐懼，因為你想給你的寶寶最好的照顧，而且你還不夠?qū)I(yè)。事實上，每個珍貴的母親都是逐漸長大的。只要媽媽有一顆愛寶寶的心，放松自己的情緒，愿意學習照顧寶寶的方法，我相信她會成為一個優(yōu)秀的新媽媽。

互動話題:你如何成為一個新媽媽，照顧新寶寶的最好方法是什么?歡迎分享。

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