空沙袋怎么填充

裝的時候要最好準(zhǔn)備一根木棍之類的東東，可以邊塞碎布邊往里壓。這樣才能把碎布壓實了!

方法/步驟

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準(zhǔn)備好碎布、木屑（或者一點細(xì)沙），先整理一下空沙包，如果是有墊子的沙包，先把底墊塞進(jìn)去（一般普通牛津布或者帆布沙包都沒有墊子

2

武館用皮質(zhì)沙包一般有墊子），然后一點點地加碎布，邊加邊用木棍往下壓，盡量是碎布之間壓實了。

3

當(dāng)填充到沙袋中部的時候，如果想增加沙袋重量，這時候就可以弄個小袋子裝那么1-2kg的細(xì)沙、木屑，放在中間，再繼續(xù)添碎布，直到整個沙包都填滿為止。

4

（至于為嘛要要用袋子裝沙再塞，一個防止下沉，二個打得久了，經(jīng)常擊打的部位肯定會有點凹陷或者變型神馬的

5

那你可以打開沙袋，再整理一下內(nèi)部結(jié)構(gòu)，你可不會希望這個時候弄的到處都是細(xì)沙、木屑吧。）

6

最后將沙袋的鐵鏈整理整理順了，大概每根的承重分配的差不多就可以掛上了。

END

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