跑步是超方便的體育運(yùn)動(dòng)

是有氧呼吸的有效運(yùn)動(dòng)方式

跑步不僅能減肥減脂
鍛煉骨骼 保持身體機(jī)能

對多種疾病有預(yù)防作用

對于當(dāng)代年輕人來說

跑步還能有效排遣壓力

讓身心都保持健康狀態(tài)

光谷熱愛跑步的人集合

一起跑步 享受健康生活

找到“同類”，突破“自己”！

你的興趣有人回應(yīng)，

你的努力有人欣賞！

來這，遇見你的同路人！

若群滿請加谷同學(xué)微信進(jìn)群

?跑步小組?

跑步小組——超健康的運(yùn)動(dòng)方式，光谷線下跑步活動(dòng)組起來，一起跑步，認(rèn)識(shí)更多有共同愛好的人

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