孕期零食推薦:嘴饞又健康的選擇
孕期零食推薦:嘴饞又健康的選擇
懷孕期間,嘴饞的準媽媽們總是想吃點什么,但又擔心不健康。別擔心,這里有一些既美味又營養(yǎng)的孕期零食推薦,讓你既能解饞又能保持健康!
1?? 太陽餅:這些小餅干香甜酥松,獨立包裝方便攜帶,是辦公室里的好選擇,既能填飽肚子又能滿足味蕾。
2?? 富果樂水果麥片:這款麥片非油炸,酥脆香甜,搭配豐富的果粒和果干,沖泡牛奶或酸奶都是絕佳的營養(yǎng)加餐。
3?? 良品鋪子每日堅果:選擇全能媽媽款,里面有腰果、核桃、榛子、開心果、蔓越莓、葡萄干和藍莓干,營養(yǎng)豐富,果仁和果干分離,方便食用。
4?? 含牛初乳奶片:獨立小包裝,選用新西蘭進口的全脂奶粉,富含牛初乳,奶香味濃郁,補鈣效果棒棒的,是嘴饞時的好替代品。
5?? 鮮酪乳:嘗試過很多款酸奶,最喜歡的是這一款,口感絲滑綿密,單吃或者加水果麥片都非常美味。
6?? 椰香脆卷:配料干凈,含有50%的泰國椰汁,口感香脆,椰香和芝麻的香氣結合,不甜膩不掉渣。
7?? 鮮牛乳餅干:含有26%的鮮牛乳,奶香濃郁,小時候的味道,小袋獨立包裝,是辦公室里的解饞解餓神器。
8?? 有機板栗仁:獨立小包裝,顆粒飽滿,口感黏糯,不含任何添加劑,升糖指數(shù)低,是孕期控糖的好選擇。
9?? 荷美樂輕享薄切牛肉干:選用進口草飼牛后腿肉整塊薄切,口感緊致且有嚼勁,又嫩又韌,極大程度保留了牛肉本身的鮮香感,是肉食愛好者的好選擇。
更多孕期分享,敬請期待哦!
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