神奇的治病方法 讓你開開心心恢復(fù)健康的身體

大千世界，無奇不有。除了我們通常采用的醫(yī)療手段之外，竟然還有其他的治病方法，你信不信呢？就連微笑大小、愛幻想，竟然也能緩解身體的不是哦！怎么回事，我們先睹為快吧。

安慰劑能治病　

科學(xué)家在上世紀(jì)70年代發(fā)現(xiàn)，人腦內(nèi)儲(chǔ)存著內(nèi)啡肽一類天然的止痛物質(zhì)，它們的作用比嗎啡要強(qiáng)好幾倍。研究證實(shí)，這類物質(zhì)集中在人腦邊緣系統(tǒng)——人腦與強(qiáng)烈的情感有關(guān)的部分。內(nèi)啡肽與人腦情感中心的明顯關(guān)系，能解釋安慰劑在某些病例中的神秘效果?！?/p>

所謂安慰劑，就是沒有醫(yī)療作用的物質(zhì)，最常見的是糖片和生理鹽水針劑，常用來哄騙那些官能性病痛病人和無法醫(yī)治的精神失調(diào)病人。然而奇怪的是，許多用安慰劑“治療”的病人卻真地好轉(zhuǎn)起來了。　

對于這種現(xiàn)象，過去一直沒人能提得出一個(gè)令人信服的解釋。直到1978年，加利福尼亞大學(xué)的研究人員才有了使人大吃一驚的發(fā)現(xiàn)，在一組剛拔掉智牙（亦稱第三磨牙）的試驗(yàn)者中，研究人員給一部分人注射了嗎啡止痛，給剩下的那部分人注射的是安慰劑。結(jié)果，注射安慰劑的試驗(yàn)者中有1／3的人說他們的疼痛大大緩解，而當(dāng)用某種藥物去阻止內(nèi)啡肽發(fā)揮作用時(shí)，試驗(yàn)者就又感到疼痛起來。這就是說，鎮(zhèn)痛效果主要是由腦內(nèi)儲(chǔ)存的、活躍性大大提高的內(nèi)啡肽所產(chǎn)生的。因此，他們得出結(jié)論：安慰劑的解痛效果是有人腦的化學(xué)過程作其生理基礎(chǔ)的。

內(nèi)啡肽只是心理與肉體間極為重要的生化聯(lián)系的一部分。這種聯(lián)系與保持人體健康關(guān)系密切。當(dāng)人在精神上受到重壓時(shí)，這種和諧的合作關(guān)系便會(huì)崩潰。

由十幾種分布在全身的腺體所組成的內(nèi)分泌系統(tǒng)，會(huì)對各類精神重壓做出反應(yīng)——分泌激素。但人類應(yīng)付這類重壓的能力各不相同。對某機(jī)場管制人員所做的研究顯示，有些人的應(yīng)急能力在工作緊張時(shí)極為旺盛，他們甚至喜歡那種最消耗精力的班次；另一些人則因工作緊張而得了高血壓或其他與精神緊張有關(guān)的精神失調(diào)癥?！?/p>

笑能治病　

如果消極情緒會(huì)降低身體內(nèi)部的防衛(wèi)能力，那么積極情緒，比如愛情、希望、信念或者要活下去的愿望等，會(huì)不會(huì)強(qiáng)化這種防衛(wèi)能力呢？某周報(bào)編輯柯森先生曾患一種罕見的無法治愈的癱瘓病。當(dāng)他得知消極情緒會(huì)對人體內(nèi)神秘的化學(xué)過程產(chǎn)生很糟的影響后，就借來一架放映機(jī)、幾部喜劇電影拷貝和一些幽默書籍。他說：“我發(fā)現(xiàn)10分鐘真正的捧腹大笑，可以使我無憂無慮地睡上2小時(shí)?！焙髞砜律壬秃歪t(yī)生合作，制定了一個(gè)系統(tǒng)使用那些笑料的攝生法。其后不久，柯森先生的病情竟然出人意料地好轉(zhuǎn)起來。17年以后，他又變得動(dòng)作輕松自如，并且?guī)缀鹾翢o痛苦了。

沉思默想能治病沉思默想能幫助人們實(shí)現(xiàn)對自己內(nèi)心狀態(tài)的更好控制。專家們確定了超常沉思法的主要原理可稱為“松弛反應(yīng)”。他們發(fā)現(xiàn)，這種反應(yīng)能提高那些經(jīng)常把它作為解除緊張的手段的人們的健康水平。有一個(gè)治療機(jī)構(gòu)，就曾用“松弛反應(yīng)”訓(xùn)練病人，以降低各種頭痛、煩躁、口腔疼痛和失眠癥的發(fā)病率?！?/p>

用豐富的想象力降服病痛　

“想象療法”是用一個(gè)想象出來的內(nèi)心形象來控制體內(nèi)的生化過程。這種療法已在美國幾家醫(yī)院用于臨床。不久以前，洛杉磯的心理學(xué)家戴維?布雷斯用此方法幫助一位患有直腸癌的學(xué)者解除了不能動(dòng)彈的痛苦。布雷斯先叫這個(gè)患者盡可能具體地、形象地描述出他所受的痛苦。不一會(huì)兒，這位病人說，他覺得就像有一條惡狗在猛咬他的脊柱。然后，布雷斯要他想象他在努力與這條惡狗交朋友，和它談心，并疼愛地拍拍它。當(dāng)這名患者最后與這條惡狗“交上朋友”時(shí)，他發(fā)現(xiàn)他的病痛減輕了，并變得容易忍受多了?！?/p>

專家們說，總有一天，身、心兩種治療法將自然地結(jié)合起來，“體內(nèi)醫(yī)生”將以平等的身份和體外醫(yī)生一起為保護(hù)我們最寶貴的財(cái)富——健康而互相配合?！?/p>

相關(guān)知識(shí)

產(chǎn)后恢復(fù)身心健康的法
八種科學(xué)有效的減壓方法，幫助你恢復(fù)身心健康
神經(jīng)康復(fù):恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力的治療方法
運(yùn)動(dòng)療法：對治療心理壓力的神奇影響
恢復(fù)神經(jīng)的好方法
精神疾病康復(fù)中心
一個(gè)故事告訴你：健康的身體，離不開積極的心態(tài)，強(qiáng)大你的內(nèi)心！
運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病的康復(fù)治療方法
1.越聽越瘦——智慧瘦身心法之神奇的心理減肥術(shù)(1)
“恢復(fù)的奇跡：物理治療與康復(fù)的成功故事”

網(wǎng)址: 神奇的治病方法 讓你開開心心恢復(fù)健康的身體 http://www.u1s5d6.cn/newsview218451.html