本報(bào)綜合消息 今年4月是我國(guó)第33個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今年的活動(dòng)主題是：文明健康，綠色環(huán)保。眾所周知，機(jī)動(dòng)車(chē)的持續(xù)增長(zhǎng)，給城市環(huán)境和道路暢通帶來(lái)很大的壓力。噪音、尾氣污染也嚴(yán)重影響著人們的生活質(zhì)量。綠色出行、節(jié)能減排，人人有責(zé)。

　　綠色出行是指采取相對(duì)環(huán)保的出行方式，既節(jié)約能源、提高能效、減少污染，又有益健康、兼顧效率。另外，綠色出行也是一種具有象征意義的理念，一種可持續(xù)的環(huán)保觀念，倡導(dǎo)大家節(jié)省資源、減少污染。

　　大力發(fā)展公共交通出行工具是城市綠色出行的有效措施，乘坐公共交通工具可減少人均乘車(chē)排污率，一輛公共汽車(chē)約占用3輛小汽車(chē)的道路空間，而高峰期的運(yùn)載能力則是小汽車(chē)的數(shù)十倍；與公交車(chē)相比，城市地鐵的客運(yùn)量是公交車(chē)的7倍～10倍，能源消耗和污染水平卻比它低；家庭車(chē)輛置換時(shí)，盡量選擇低排量或新能源類(lèi)車(chē)型。

　　建議大家在條件允許的情況下，盡量乘坐公交車(chē)、地鐵等公共交通工具；在空氣質(zhì)量良好和距離合適的時(shí)候，選擇步行、騎自行車(chē)或共享單車(chē)等綠色出行方式。從個(gè)人角度來(lái)說(shuō)，定期騎行或步行可增強(qiáng)體力、提高耐力，同時(shí)也可對(duì)心肺功能起到很好的鍛煉作用。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，每周步行≥4小時(shí)比每周步行＜1小時(shí)的65歲以上老年人的心血管疾病發(fā)病率減少69%，病死率減少73%。

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